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• 洗冷水澡對身體到底有沒有好處

  洗冷水澡對增強體質(zhì)，提高健康水平和防病治病有很多的好處。長期不斷進行冷水澡鍛煉，不僅會使血管增加彈性，還能預防血管硬化、感冒、支氣管炎、扁桃體炎、肺炎等。但是洗冷水澡并非對每個人都適合?；加懈哐獕?、冠心病、風濕病、肺結(jié)核、坐骨神經(jīng)痛以及高熱病人等都不可進行冷水淋浴的，尤其是患有心腦血管疾病的患者，冷水會使血管收縮，體溫下降、血壓不穩(wěn)，引發(fā)一些不可預計的問題。有些人的皮膚對冷水敏感，遇到冷水就會產(chǎn)生過敏癥狀，如起疹子、生紫斑等，這類特異體質(zhì)的人也不能進行冷水浴。此外，對于能洗冷水澡的人，也要注意，從局部到全身，不要用冷水洗面部和頭部，并且時間不宜過長。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-28 64572次

• 寒冷性蕁麻疹為什么不能洗冷水浴

  寒冷性蕁麻疹顧名思義，是對冷過敏產(chǎn)生的蕁麻疹。所以既然是對冷過敏，那就不應該洗冷水澡。突然的著涼，不管是洗冷水澡，還是到室外，或者說是洗完熱水澡，從浴室里突然到空調(diào)屋里，或者是冬天房間里很冷，尤其是長江流域沒有暖氣，房間里非常涼，如果從浴室里邊出來突然一著涼，他就會發(fā)生蕁麻疹，所以它的誘因就是突然著涼引起的。所以寒冷性蕁麻疹的患者，是不能洗冷水澡的，當然如果說是為了做脫敏的治療，我們可以適當?shù)慕档退臏囟?，比如說水溫30度就會出現(xiàn)蕁麻疹，那就調(diào)成37度、35度，這樣逐漸的往下降，相當于對冷逐漸適應的過程，但是冷的程度，一定不要降到發(fā)生蕁麻疹的溫度。

  

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  劉文斌 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-12-23 2713次

• 高血壓洗冷水澡
  首先，高血壓患者洗冷水澡是不能夠起到改善血壓降低的情況，不能夠起到治療的作用。洗冷水澡或者冬泳是可以稱為血管做體操，治療高血壓等疾病的說法只是片面的。通過合理的鍛煉方法，是可以改善血液循環(huán)，對于治療高血壓和提高身體抵抗力具有一定的好處。但是不一定人人都適合，要因人而異，在冷水的刺激下血管會劇烈的收縮，使表皮血管中的血液回流至內(nèi)臟，血壓驟然升高。一些高血壓心臟病患者，血管已經(jīng)開始硬化十分的脆弱，受了寒冷刺激，容易引發(fā)中風、腦溢血、腦梗塞等，非常危險。
  語音時長 1:21”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-27 7045次

• 高血壓能洗冷水澡嗎
  高血壓患者平常最好不要用冷水洗澡。因為高血壓血管比較脆弱，比較敏感，如果再突然用涼水洗澡的話，可能會使血管在冷水的刺激下，導致血壓的升高，它會使血管的血液回流至心臟，而且血壓會急劇升高。像一些心臟病，還有一些高血壓，高血脂患者，平常一定要保護好血管，保護好血液的流通。對于急劇血壓的增高，很容易造成一些腦出血，或者是一些其他的疾病，所以說，平常盡量的要注意各方面的調(diào)理，不能夠使血壓波動太大。而且經(jīng)常的這樣的冷熱刺激使血管的脆性也比較的高，很容易導致血管破裂，引起一些危險事件。像平常洗澡最好是把水溫控制在40度以內(nèi)，35度以上，這樣水溫是比較適合人體的，而且對于身體也不會有什么影響。
  語音時長 01:29”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-07-05 4738次

• 冬天洗冷水澡好嗎
  冷水澡有三個好處，其一，增加人體適應氣溫的能力，特別是適應冷空氣的能力，不容易患感冒。其二，對人體血管是一個很好的錘煉，洗冷水澡時，血管急驟收縮，大量血液流向身體內(nèi)部，過一會又流向體表，血管一伸一縮，長此以往，可以預防心血管疾病的發(fā)生。
  任運江 主治醫(yī)師濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-22 4204次

• 懷孕能洗冷水澡嗎
  病情分析：懷孕最好不要洗冷水澡。孕婦洗冷水澡時因水溫過低，會感到寒冷，產(chǎn)生一系列應激反應，不但不能消除疲勞，而且很容易導致孕婦的抵抗力下降，導致病菌的侵入患上感冒或其他的疾病。意見建議：孕婦懷孕期間要盡量避免和預防感冒，多注意保暖和休息，如果受涼了，建議可以喝一些生姜紅糖水，以緩解感冒癥狀。平時要注意營養(yǎng)均衡，適當?shù)倪M行鍛煉，以提高免疫力，預防感冒的發(fā)生。孕婦在孕期可以洗一下溫水澡，這樣可以有助于全身的血液循環(huán)，促進胎兒的生長發(fā)育。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-21 1502次

• 高血壓洗冷水澡
  針對于高血壓患者，一般不建議洗冷水澡，高血壓患者在洗冷水澡時會由于冷水對皮膚感官刺激而誘發(fā)患者地血壓急劇升高，導致患者出現(xiàn)一系列本可以避免地癥狀。一般來說隨著年齡地增長，血壓水平會逐漸升高，主要以收縮壓更為明顯，臨床研究發(fā)現(xiàn)50歲之后舒張壓會逐漸下降，收縮壓會逐漸升高，脈壓會逐漸增大，所以對于高血壓
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2019-05-17 2565次

• 高血壓能洗冷水澡嗎
  高血壓患者一般可以適度洗冷水澡但需謹慎。高血壓患者在日常生活中需要特別注意身體狀況，包括洗澡這樣的日?；顒?。冷水澡對皮膚的刺激較大，會引起血管的急劇收縮，從而導致血壓上升。對于已經(jīng)患有高血壓的人來說，這種血壓的急劇變化可能會帶來風險，如頭暈
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-23 0次