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膽固醇高可能會引起脂肪肝、腦血栓發(fā)生,所以膽固醇高的患者需要注意平時生活的習慣和飲食的習慣。

第一,飲食方面:膽固醇高可能與不良的飲食習慣有關(guān),所以要避免較油膩和膽固醇較高的食物,如豬肝、豬肺、蛋黃、肥肉、蟹黃、奶油、雞肝、鴨蛋等,因為膽固醇較高的食物會誘發(fā)心腦血管疾病。但可以多吃些蔬菜、水果,如蘋果、梨、火龍果、西瓜、苦瓜、黃瓜、番茄等,能促進腸蠕動,有利于排便,可以減少膽固醇的攝入。

第二,生活習慣方面:首先要改掉不良的生活習慣,需要戒煙戒酒,不要熬夜,放松心情。同時要多參加些戶外運動,如爬山、跑步、游泳等,有利于控制膽固醇的升高。

膽固醇高的患者可以在醫(yī)生指導下服用他汀類的藥物,如匹伐他汀片、辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等藥物,能起到降低膽固醇和降血脂的作用,還可以有效的保護心臟血管。

以上內(nèi)容僅供參考

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