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• 吃黑巧克力會發(fā)胖嗎

  適量的吃黑巧克力并不會發(fā)胖，但是要注意一點黑巧克力吃多了也會引起人的發(fā)胖的。黑巧克力跟普通的巧克力的區(qū)別就是里邊含的糖分是特別的少的，一般75%、80%，甚至于更高比例的黑巧克力里，糖分甚至于可以完全沒有。但是巧克力畢竟是由可可豆做成的，所以里邊含有大量的脂肪成分，熱量其實是很高的。如果對于黑巧克力的攝入只是每天一小塊或兩小塊，不超過一天攝入的總熱量，肯定是不會引起發(fā)胖的。但是如果大量的攝入黑巧克力，每天吃好幾大塊，這時攝入的熱量超過了人體消耗的熱量，比如一天攝入除了食物之外，加上黑巧克力能有2000大卡的熱量攝入，對于絕大多數(shù)人而言熱量就會發(fā)生堆積，就會引起體重的增加。

  

  01:22
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-06-24 66778次

• 月經(jīng)來一天停一天又來怎么回事

  很可能是由于子宮內(nèi)膜沒有完全修復或者是月經(jīng)失調(diào)引起的。首先要注意下月經(jīng)前幾天的出血情況，如果月經(jīng)前幾天的出血情況和平時量是一樣的，沒有明顯的減少，可能和近幾天的情緒或者過度勞累有關系。但是如果月經(jīng)量少，而且比平時月經(jīng)量減少的特別明顯，需要去醫(yī)院查血HCG和尿妊娠試驗，如果兩個都是陰性的，建議進一步查個性激素，看看內(nèi)分泌有沒有出現(xiàn)問題。如果血HCG或尿妊娠試驗是陽性，就需要看有無宮內(nèi)孕或異位妊娠等情況，因為一旦出現(xiàn)這種情況，也可能會出現(xiàn)早期的出血量不多，來一天間隔一天的情況，發(fā)生異位妊娠可能需要早期處理。

  

  01:32
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-09-20 7548次

• 一天不喝水會怎么樣
  為了從健康著想我們每天還是需要適當?shù)暮人?。需要根?jù)天氣的變化、運動的狀態(tài)以及飲食的狀態(tài)來調(diào)整喝水的量。如果一天不喝水會怎么樣呢？一般來說也不會導致明顯的病變，因為人體可以從食物當中獲取很多水分。如果吃的食物比較稀，比如吃了稀飯、面條等食物，一天不喝水往往也不會導致人體的明顯的不適。就算一天不進食水，也不吃其他的食物，單純的一天，也并不會導致身體明顯的病變。只不過會出現(xiàn)明顯的不適，比如有明顯的口渴，明顯的饑餓的感覺。喝水可以加快一些人體的代謝，能夠加速代謝身體的一些代謝產(chǎn)物。所以喝水對人體是有利的，適量的喝水能夠提高身體的一些抗病能力，所以需要根據(jù)具體的情況，每天喝適量的水。
  語音時長 1:28”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-16 22096次

• 一天不睡覺會怎么樣
  偶爾一天不睡覺是沒有太大問題的，尤其是對于身體強壯的年輕人來講，但是如果長時間的不睡覺或者是睡眠不好的話對身體是非常不利的。如果平時都睡眠質(zhì)量很好，所以一天不睡覺的話也是沒有影響的。有時候不睡覺會導致身體出現(xiàn)頭暈，頭痛，乏力的情況，及時的補充睡眠癥狀就會有所好轉(zhuǎn)。但是盡量不要使不睡覺的狀態(tài)持續(xù)，這樣會誘發(fā)其他的問題，對身體的傷害就會比較大。
  語音時長 1:03”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 28722次

• 一天不喝水會怎么樣
  不喝水會導致身體各個臟器細胞脫水，血管內(nèi)循環(huán)容量嚴重不足，身體首先出現(xiàn)衰竭的應該是消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)，患者會表現(xiàn)為惡心，食欲不振，當血管內(nèi)血容量嚴重不足時，晶體滲透壓會明顯升高，導致抗利尿激素分泌增多，切腎臟供血減少，尿量會明顯減少，嚴重者會出現(xiàn)腎前性腎功能不全，如果此時不積極補充循環(huán)容量，維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，患者可迅速出現(xiàn)生命危險。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-21 9405次

• 一天不睡覺會怎么樣
  病情分析：一天不睡覺會導致患者出現(xiàn)頭昏，頭痛，食欲減退，精神疲乏，注意力不集中，工作和學習效率低下。一些高齡、患有高血壓，糖尿病的患者甚至有誘發(fā)冠心病、腦梗塞的可能。意見建議：健康和衛(wèi)生的睡眠習慣對每個人來說都至關重要，尤其是對于老年人和存在心腦血管疾病的人來說尤為重要。因此，任何人都應當保持充足的睡眠，要避免整天不睡覺，如果出現(xiàn)一天不睡覺的情況，應當及時的在第2天補足睡眠。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-14 6103次

• 吃太多枸杞會怎么樣
  患者吃太多枸杞通常會導致患者出現(xiàn)上火、胃火上炎以及便秘等癥狀。1、上火：枸杞屬于比較常用的一種中藥，含有較為豐富的維生素、微量元素以及礦物質(zhì)等。因為枸杞本身屬于滋肝腎之陰的藥物，如果體質(zhì)壯實、陽盛體質(zhì)的人大量服用枸杞，可能會有上火的癥狀出現(xiàn)，如眼睛紅腫、眼睛干澀、視物模糊以及聲音嘶啞等。2、胃火上炎
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-11 2682次

• 一天吃很多糖會怎么樣
  一天吃很多糖有可能會導致患者出現(xiàn)肥胖、血糖升高等癥狀。糖是人體必須攝入的一種成分，如果平時少量的吃糖可以補充身體所需要的糖分，但是如果一天吃很多糖，很有可能會導致攝入體內(nèi)的糖分過高，造成患者出現(xiàn)脂肪堆積的情況，引發(fā)患者肥胖。如果吃的糖太多，還會造成患者出現(xiàn)血糖升高的情況，不利于身體健康。如果吃糖太多
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-03-17 2252次