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右腳腳背抽筋的疼是什么原因

右腳腳背抽筋的疼可能是過度勞累、受涼、缺鈣等原因引起,可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法進行緩解,建議遵醫(yī)囑用藥。

1、過度勞累:過度行走容易導致踝關(guān)節(jié)和腳趾之間的關(guān)節(jié)反復牽拉,也會導致局部肌肉產(chǎn)生大量的乳酸,可引起肌肉痙攣、酸痛等癥狀。建議臥床休息并將下肢抬高,能夠促進靜脈回流,有利于緩解癥狀。

2、受涼:如果長期生活在潮濕、寒冷的環(huán)境中,容易導致局部肌肉收縮痙攣,可引起腳背抽筋的癥狀??梢酝ㄟ^烤電來加速局部的血液循環(huán),能夠舒緩肌肉,對緩解癥狀有幫助。

3、缺鈣:若平時攝入的營養(yǎng)不足,容易引起缺鈣的現(xiàn)象,長期缺乏會導致肌肉神經(jīng)興奮性增高,會引起肌肉抽搐,還可能會有全身乏力、骨骼疼痛等癥狀??梢栽卺t(yī)生的指導下使用維生素AD軟膠囊、葡萄糖酸鈣片、枸櫞酸鈣片等藥物進行治療。

除了以上原因外,也可能是滑膜炎、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起。如果不是癥狀比較嚴重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

以上內(nèi)容僅供參考

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