專家建議: 可適量吃
建議用量: 200g（約1塊）/天
慎食人群: 對西瓜過敏的人群、糖尿病患者
宜食原因: 西瓜是常見的一種水果，含有的水分以及糖分都比較多，能夠為身體代謝提供足夠能量，并不屬于辛辣刺激的食物，所以不會影響卵巢早衰的恢復，而且還可以起到止渴以及緩解低血糖的效果。
注意事項: 西瓜切開后可以直接食用，但不宜攝入過多，以免增加胃腸負擔。
正文:
卵巢早衰患者可適量吃西瓜。
建議用量：200g（約1塊）/天。
卵巢早衰與飲食并沒有太大的關(guān)系，但為確保機體功能的正常運轉(zhuǎn)，要避免吃辛辣刺激性食物。西瓜是常見的一種水果，含有的水分以及糖分都比較多，能夠為身體代謝提供足夠能量，并不屬于辛辣刺激的食物，所以不會影響卵巢早衰的恢復，而且還可以起到止渴以及緩解低血糖的效果。
西瓜切開后可以直接食用，但不宜攝入過多，以免增加胃腸負擔。通常對西瓜過敏的人群不宜吃，否則會出現(xiàn)過敏反應(yīng)。除此以外，西瓜中含有糖分較多，所以糖尿病患者也不宜食用，以免導致體內(nèi)血糖升高，使病情加重。
卵巢早衰患者要樹立正確的認知，并且保持平和的心態(tài)，可以進行必要的體育鍛煉，有助于增強自身免疫力，有利于身體健康。
