晚上吃了柿子，通常不可以喝酸奶，可能會(huì)加重自身胃腸負(fù)擔(dān)，從而不利于身體健康。
柿子當(dāng)中含有較高的維生素以及胡蘿卜素，核黃素等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)食用可以有效為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)酸奶也是一種營(yíng)養(yǎng)較高的飲用品，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用。在晚上人體自身消化能力都偏弱，同時(shí)兩者食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都比較高，所以通常在吃了柿子后不建議喝酸奶，不利于機(jī)體食物消化，可能會(huì)誘發(fā)消化不良的疾病出現(xiàn)，并且柿子當(dāng)中的鞣酸與酸奶當(dāng)中的蛋白質(zhì)相結(jié)合還會(huì)引發(fā)便秘，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)胃腸道結(jié)石。
同時(shí)患者應(yīng)該在夜晚，在夜晚不可過(guò)多進(jìn)食，以免誘發(fā)肥胖現(xiàn)象，在日常生活方面患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不可以長(zhǎng)時(shí)間食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜等，不利于自身胃腸道健康。
