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骨折后骨質(zhì)增生是骨骼愈合過程中的一種常見現(xiàn)象，通常由于骨折部位異常增生所致。針對這一問題，患者應(yīng)采取綜合治療措施，包括藥物治療、物理治療及生活方式調(diào)整，以促進骨骼健康恢復(fù)。

除了專業(yè)治療，患者自身的生活方式調(diào)整也必不可少。以下五點建議有助于患者更好地管理骨質(zhì)增生：

1、保持合理飲食，攝入充足的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)以支持骨骼修復(fù)。

2、避免高沖擊運動，減少骨折部位的負擔。

3、定期接受醫(yī)生的檢查和評估，及時調(diào)整治療方案。

4、控制體重，減輕對增生骨骼的壓力。

5、戒煙限酒，保持健康的生活習慣，以降低骨質(zhì)增生風險。

綜上所述，骨折后骨質(zhì)增生需要綜合治療和患者的積極參與，通過藥物治療、物理治療及生活方式的全面調(diào)整，患者可以有效管理癥狀，促進骨骼功能的恢復(fù)。

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