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煮板栗的水能喝嗎

干凈的煮板栗水是可以喝的,但是一定要將板栗洗凈后再煮。喝煮板栗的水具有一定的藥用效果。

煮板栗的水中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等,可以幫助人體排除毒素、降低血脂,從而可以有效地預(yù)防心腦血管疾病。板栗殼的藥用價值也很高,可以消炎止咳、清肺潤肺、清熱解毒、消腫止痛,板栗殼外用還有止血、止癢的作用。所以煮板栗的水是可以喝的,水中不含有害物質(zhì),而且有很多對人體有益的藥效。

需要注意的是在煮板栗之前要將其清洗干凈,板栗在種植、采摘、運輸?shù)倪^程中可能會沾有灰塵、細菌、蟲卵等雜質(zhì),喝入體內(nèi)可能會對健康不利。

因為黑棕色的板栗殼中含有水溶性黑色素,煮板栗的水變?yōu)楹谏钦,F(xiàn)象,可以添加一些蜂蜜、冰糖等調(diào)味品使板栗水口味更佳。

以上內(nèi)容僅供參考

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