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概述:

肩周炎是由于多種病因導致的肩盂肱關節(jié)囊炎性粘連僵硬,主要癥狀是肩關節(jié)周圍疼痛,肩關節(jié)忘各方向活動受限。

診斷及治療建議:

肩周炎發(fā)病以中老年人為主,疾病有自限性,病人一般6個月到1年可以自愈。大部分患者痊愈之后會遺留下一定程度的肩關節(jié)活動受限。發(fā)病時肩關節(jié)向各方向活動均有不同程度的活動障礙,隨著疾病發(fā)展出現肩部某一部位局限性的疼痛。隨著病程的延長會出現疼痛范圍擴大,活動受限范圍擴大,如果強迫活動會出現劇烈疼痛,肩周也會出現壓痛。

診斷可以采用肩關節(jié)腔造影以及肩關節(jié)MRI,表現為關節(jié)囊增厚,特異度較高。

治療原則是緩解疼痛,恢復功能,防止肌肉萎縮。早期可以按摩、針灸和理療,緩解癥狀。疼痛嚴重者可以口服止痛藥,或者局部注射糖皮質激素。如果關節(jié)疼痛明顯,活動障礙嚴重,可以行手術治療。

飲食注意:

病人在日常生活中,應當養(yǎng)成良好的習慣,注意保暖,特別是天氣變化和季節(jié)轉換的時候,容易疼痛加重,睡硬板床,比較軟的床,對骨關節(jié)沒有益處,另外,平時可進行適度的體育鍛煉。飲食上忌食油膩辛辣的東西,多吃水果蔬菜,多吃含鈣高的食物,如牛奶、雞蛋。

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