女性全身肉痛考慮是生理因素引起的，也有可能是病理因素導致的，比如骨質疏松。
女性全身肉痛是什么原因
林嘉寶主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院普外科
2021-12-072558次
1、生理因素：當身體過度勞累時或不經常體育鍛煉，突然劇烈運動會導致全身肌肉缺氧，乳酸分泌增多就會造成疼痛，還有在劇烈運動后沒有拉伸，也會引起全身疼痛。一般生理性酸痛不需要治療，只需要多休息即可緩解。
2、病理因素：骨質疏松一般是因為食物中的鈣或內源性維生素D攝入不足導致的，患者會出現彎腰疼痛、咳嗽疼痛、久坐時疼痛、部分患者還會出現大便用力時疼痛加重，情況嚴重時可能還會出現呼吸困難、胸悶氣短等癥狀。骨質疏松的患者可以在醫(yī)生的指導下使用補鈣藥物，比如碳酸鈣、硫酸鈣等。
平時可以適當的鍛煉，不要過度勞累，可以多吃一些含鈣高的食物，比如魚、蝦、牛奶、骨頭湯等。
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