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脛骨內側應力綜合癥,主要是由于小腿脛骨后組織反復過度的牽拉脛骨,使局部應力高而引起的疼痛,這些應力既來源于外力,也來源于肌肉自身的作用力。

包括:緩震不足,攻擊力過大等,比如跑步、騰空落地時,地面的反作用力就是典型的外力,肌肉收縮時的牽張力就是典型的肌肉自身作用力。

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