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長期喝桑葉茶是否有副作用需要根據(jù)具體情況分析,如果喝的量比較少,一般沒有副作用,如果長期大量喝,一般有副作用,出現(xiàn)不良反應(yīng)后,應(yīng)及時就醫(yī)治療。

1、沒有:

桑葉茶是一種比較常見的飲品,適量的喝可以為身體補(bǔ)充水分和營養(yǎng),可以使體內(nèi)的營養(yǎng)更加全面。如果平時喝的量比較少,一般不會加重胃腸負(fù)擔(dān),通常不會對身體健康產(chǎn)生影響,所以沒有副作用。

2、有:

如果長期大量的喝桑葉茶,而且經(jīng)常在飯前喝,容易稀釋胃液,會影響正常的消化功能。在睡覺前喝桑葉茶,而且喝的還比較多,可能會引起水腫,還可能會增加夜間的排尿量,從而影響睡眠質(zhì)量,長期如此,容易影響身體健康,所以有副作用。

在日常生活中,無論是喝哪種飲品,都需要控制好攝入量,不要暴飲暴食,以免對身體健康產(chǎn)生危害。

以上內(nèi)容僅供參考

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