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頭暈犯困乏力渾身沒勁怎么辦

一般出現(xiàn)頭暈乏力,犯困,渾身沒勁等癥狀,這種情況考慮是貧血,貧血會引起心慌氣短,食欲不振,皮膚黏膜蒼白,指甲扁平等,平時飲食一定要注意營養(yǎng)全面,避免挑食,多吃一些含鐵高的食物,如魚,豬肉,豬肝,雞肉等,如果頭暈乏力嚴(yán)重,建議吃藥進(jìn)行調(diào)理。

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