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• 痛風(fēng)病能吃蠶豆嗎

  痛風(fēng)，主要是因?yàn)槭秤煤懈哙堰适澄?。蠶豆也屬于豆制品，豆制品里面嘌呤的含量稍微多一點(diǎn)，有的人在食用這些豆制品的時(shí)候，或含豆類食物的時(shí)候，痛風(fēng)就容易發(fā)作，他就不可以服用的。所以這個(gè)要根據(jù)你個(gè)體的身體狀況而言。如果你吃了一下，沒(méi)有什么不良反應(yīng)的話，不會(huì)引起痛風(fēng)發(fā)作，你就可以服用。如果你一碰這個(gè)食物，你的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎就復(fù)發(fā)了，就建議你不要服用。所以這個(gè)沒(méi)有絕對(duì)的，只是根據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)來(lái)作出判斷。

  

  01:00
  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 20922次

• 減肥期間能喝酒嗎

  不建議喝酒，因?yàn)榫凭怯写碳ば缘娘嬈?，喝酒之后可能?huì)增加服用者的食欲，不利于減肥。雖然在減肥期間不建議喝酒，但是可以喝一些替代的飲品，比如像果汁，果汁里邊含有豐富纖維素、維生素和微量元素，這些元素都有助于減肥。但這些飲品在飲用的時(shí)候也要注意，如果是有糖尿病的患者在飲用果汁的時(shí)候要注意整體熱量的攝入，選擇一些熱量相對(duì)比較低的果汁代替比較好，因?yàn)槿绻麩崃勘容^多就會(huì)導(dǎo)致熱量代謝不夠充分，會(huì)引起血糖的增高。

  

  01:13
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-08 6164次

• 減肥的人能吃炒蠶豆嗎
  蠶豆當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)和鈣，而且還能夠滿足人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的一個(gè)需求，對(duì)于骨骼成長(zhǎng)也是有很大的幫助。蠶豆是容易誘發(fā)便秘的，而且還是屬于高熱量的食品，減肥的人最好要少吃，尤其是炒蠶豆，炒的蠶豆熱量會(huì)更高，建議大家在減肥期間盡量不要吃炒蠶豆。如果想要減肥的人，平時(shí)可以適量的多吃一些富含纖維素的食物，這一類的食物脂肪還有熱量含量都是非常低的，而且能夠幫助腸道進(jìn)行消化和吸收，對(duì)于腸道來(lái)說(shuō)也有一個(gè)通腸潤(rùn)便的效果。另外也可以適量的多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，進(jìn)行脂肪的燃燒，提高自己的免疫力，另外，平時(shí)還可以吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，建議大家盡量不要吃一些油脂還有熱量含量比較高的食物就可以。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-09 27314次

• 減肥期間能吃藕?jiǎn)?/div>

  減肥期間是可以吃藕的，藕的熱量含量是比較低的，而且飽腹感會(huì)比較強(qiáng)，并且有清熱解毒的功效。藕屬于蓮科植物，微甜而脆，可生食也可以煮食，是常用的餐菜之一。藕也是藥用價(jià)值相當(dāng)高的植物，它的根葉、花須、果實(shí)皆是寶，都可以滋補(bǔ)入藥。建議在減肥方面，效果最好、最快、最根本、最健康、最安全環(huán)保、最徹底、無(wú)傷害，并且無(wú)任何副作用的方法，是合理的飲食，要控制熱量與脂肪，要始終小心食物的熱量。在膳食中應(yīng)該減少一些肥肉，增加點(diǎn)魚和家禽，清淡飲食，少吃鹽、咸的東西。吃得越多，食欲就會(huì)越好，會(huì)增加熱量，要常吃水果、蔬菜，平衡膳食。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”

  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 20713次

• 減肥能吃蠶豆嗎
  減肥當(dāng)然可以吃蠶豆。一般來(lái)說(shuō)，減肥需要的是大量的有氧運(yùn)動(dòng)，規(guī)律的作息時(shí)間，以及合理的營(yíng)養(yǎng)膳食安排。也就是說(shuō)在飲食方面，需要攝入大量的新鮮蔬菜水果，少吃油炸油膩類的食物即可。做有氧運(yùn)動(dòng)，需要持之以恒，并且每次的運(yùn)動(dòng)量至少要達(dá)到出汗的程度。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-26 4504次

• 減肥的人能吃炒蠶豆嗎
  病情分析：目前減肥已經(jīng)成為一種流行趨勢(shì)，這是因?yàn)槿藗儸F(xiàn)在由于生活方式的改變，肥胖人群越來(lái)越多。而肥胖又會(huì)帶來(lái)很多的健康隱患，它會(huì)導(dǎo)致人們的壽命縮短。意見建議：減肥的人應(yīng)該盡量避免吃炒蠶豆。這是因?yàn)樾Q豆里面含有大量的脂肪，熱量比較高，不利于減肥。減肥的人應(yīng)該多吃綠葉蔬菜等熱量比較低的食物。
  袁紅娟 副主任醫(yī)師天津市第一中心醫(yī)院

  2019-03-28 3502次

• 減肥期間能吃蠶豆嗎
  蠶豆作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，在減肥期間是可以適量食用的。蠶豆不僅富含蛋白質(zhì)，為身體提供必要的能量，還有助于維持肌肉質(zhì)量，防止基礎(chǔ)代謝率下降。同時(shí)，它所含的膳食纖維能增強(qiáng)飽腹感，減少其他食物的攝入，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)減肥有積極作用。然而，蠶豆雖
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 減肥的人能吃炒蠶豆嗎
  蠶豆當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)和鈣，而且還能夠滿足人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的一個(gè)需求，對(duì)于骨骼成長(zhǎng)也是有很大的幫助。蠶豆是容易誘發(fā)便秘的，而且還是屬于高熱量的食品，減肥的人最好要少吃，尤其是炒蠶豆，炒的蠶豆熱量會(huì)更高，建議大家在減肥期間盡量不要吃炒蠶豆。如果想要減肥的人，平時(shí)可以適量的多吃一些富含纖維素的食物，這一
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 583次