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減肥月經(jīng)推遲怎么辦

概述:

考慮是減肥過(guò)度節(jié)食、加大了運(yùn)動(dòng)量或服用減肥藥物有關(guān)系,身體的生理適應(yīng)環(huán)境發(fā)生了變化,可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的,甚至?xí)霈F(xiàn)運(yùn)動(dòng)性閉經(jīng),從而導(dǎo)致了月經(jīng)推遲。月經(jīng)周期如果受到精神、飲食及生活作息的影響,而且長(zhǎng)時(shí)間缺乏蛋白質(zhì)的話,都會(huì)出現(xiàn)推遲或提前的情況。恢復(fù)正常的飲食及作息時(shí)間,很快就會(huì)恢復(fù)正常。如果有性生活的情況,也可以先用早孕試紙測(cè)一下。

治療原則與用藥:

如果恢復(fù)正常生活規(guī)律,仍未來(lái)月經(jīng),也排除懷孕的可能,可以做B超檢查一下子宮內(nèi)膜的厚度。內(nèi)膜厚度在8mm以上,可以進(jìn)行激素調(diào)節(jié)或藥物催經(jīng)。黃體酮可以進(jìn)一步增厚子宮內(nèi)膜的厚度,促進(jìn)子宮內(nèi)膜分泌期物脫落,起到催經(jīng)來(lái)潮的作用。需要注意,服用以后可能會(huì)有頭暈的癥狀,待月經(jīng)來(lái)潮停藥后就可以消失,也可以吃些益母丸進(jìn)行調(diào)理。減肥的藥物一定要慎服,避免對(duì)身體造成傷害。

飲食注意:

減肥不要過(guò)度節(jié)食,避免影響身體的健康,不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)規(guī)律、不良的的生活習(xí)慣,同暴飲暴食一樣對(duì)身體造成傷害,會(huì)影響身體健康,引起月經(jīng)失調(diào),身體出現(xiàn)不適等情況。平時(shí)不要吃得太飽,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)體質(zhì),不熬夜,不要吃過(guò)于油膩的食物和甜食,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。減肥的同時(shí)更需要補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),多吃些葉類蔬菜,少吃主食,不好的情緒也會(huì)影響月經(jīng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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