打鼾俗稱打呼嚕，是一種常見但很難引起人們高度重視的疾病，是指睡眠中因上呼吸道狹窄使懸雍垂，即腭垂，發(fā)生振動而發(fā)出的鼾聲。
常見的引起打鼾的原因有：鼻腔、鼻咽部阻塞，如鼻息肉，鼻甲肥大，腺樣體肥大，鼻中隔偏曲，慢性鼻炎，鼻竇炎，鼻咽部纖維血管瘤等；口咽部阻塞，如舌根肥厚，舌后綴，扁桃體肥大，懸雍垂過長，軟腭肥厚等；頜骨發(fā)育不全、畸形等；某些全身性的因素和疾病，如肥胖，甲減，糖尿病等也可出現(xiàn)打鼾癥狀。
睡覺打鼾的原因
李偉才副主任醫(yī)師
南華大學附屬第三醫(yī)院內科
2019-12-048992次
打鼾的原因：
鼾聲的產生：
正常人在睡眠中一般不會出現(xiàn)打鼾的情況，而有的人會在熟睡時會存在軟腭、舌根松弛、咽狹窄、塌鼻等情況，會導致呼吸道氣流受阻。隨著胸廓的擴張，肺內負壓增大，吸入氣流的速度加快，時間延長，進一步造成鼻咽部黏膜干燥，氣阻增加使上氣道壁受到過強的震動，便產生打鼾的噪聲。
打鼾的預防：
1、增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣，避免熬夜，避免過度勞累，但是要注意不要在睡前進行劇烈的運動。
2、避免吸煙喝酒，尤其是睡前飲酒。
3、對于肥胖人群，要積極減輕體重，加強運動。
4、積極治療各種鼻咽部基礎疾病。
5、盡量避免仰臥位的睡眠姿勢，建議采取側臥位，以右側臥位的睡眠姿勢為宜。
以上內容僅供參考
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寶寶睡覺打鼾是什么原因寶寶睡覺打鼾常見于以下幾種原因：第一，經常是由于鼻子堵塞造成的，寶寶著涼鼻子會有分泌物，鼻子分泌物會把鼻腔給塞住，鼻腔塞住后會出現(xiàn)出氣不是很通暢，就會出現(xiàn)寶寶睡覺打鼾的情況。第二，由于身體肥胖造成的，如果寶寶身體肥胖會導致咽部出現(xiàn)狹窄，進而出現(xiàn)咽腔炎癥、肥厚，導致呼吸不通暢，所以會出現(xiàn)睡覺打鼾的情況。平常寶寶應該保持健康的身體，注意飲食要避免過度肥膩的食物。第三，由于扁桃體肥大造成的，扁桃體肥大會使人呼吸不暢，扁桃體肥大也會造成寶寶睡覺打鼾，所以家長要注意觀察寶寶睡覺時是否會出現(xiàn)憋氣的情況。如果長期打鼾并且有憋氣的癥狀，需要及時到醫(yī)院進行處理治療。第四，如果是由于上呼吸道感染，也會導致鼻腔黏膜出現(xiàn)水腫和鼻塞的情況，睡覺時會出現(xiàn)呼吸不暢，也會出現(xiàn)寶寶睡覺打鼾的情況。
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袁俊麗
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睡覺打鼾是什么原因病情分析：引起打鼾的原因非常的多，主要是由于呼吸通道變窄，氣流通過時會出現(xiàn)打鼾的聲音。尤其是肥胖的患者，或者咽喉部肌肉松弛的患者，以及咽喉部炎癥的患者，很容易出現(xiàn)打鼾。睡覺打鼾的患者，還有可能會伴隨有睡眠呼吸暫停綜合征，長期打鼾有可能會影響記憶力。意見建議：長期打鼾并伴有呼吸睡眠暫停綜合征的患者，需要到醫(yī)院進一步檢查，并進行針對性的治療。
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