手淫即自慰，經(jīng)常自慰一般會影響生育。
自慰一般是指使用手或工具對自己生殖器官進(jìn)行性刺激獲得性喚起以及性快感的刺激行為，適當(dāng)?shù)淖晕恳话悴粫ι眢w造成嚴(yán)重的損傷，而且有利于幫助緩解疲勞、放松心情。如果頻繁的自慰，可能就會對身體造成嚴(yán)重的損傷，比如可能會使前列腺反復(fù)的充血，引起前列腺炎，還可能會導(dǎo)致細(xì)菌入侵引起尿道炎等，另外也可能會導(dǎo)致海綿體損傷，造成勃起功能障礙、早泄等，當(dāng)出現(xiàn)這些情況時可使精子的質(zhì)量以及精子密度下降，因此可能就會對生育造成影響，所以需要避免過度的自慰。
建議日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如果頻繁出現(xiàn)性欲望，可以通過轉(zhuǎn)移注意力緩解，比如聽一些舒緩的音樂、參加一些戶外運動、讀一些喜歡的書籍等。預(yù)防過度自慰對身體造成嚴(yán)重的損傷。如果由于自慰對身體造成了損傷，還要及時就醫(yī)治療，治療期間要積極的配合醫(yī)生，保持良好的心態(tài)。另外要注意勞逸結(jié)合，避免勞累過度，飲食方面少吃刺激性的食物，例如辣椒、檳榔等。
