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概述:

回旋肌是三層橫突棘肌中最深的一層,附著在所有胸椎和第7頸椎上,其主軸密度較高,可以調(diào)節(jié)身體的精細(xì)運(yùn)動。

回旋肌位置圖

位置:

回旋肌在人體中是一群非常短的肌肉,分為長回旋肌和短回旋肌,長、短回旋肌均起自每節(jié)胸椎的橫突,其不同之處在于,長回旋肌止于起點(diǎn)以上2個(gè)椎骨的棘突,而短回旋肌止于起點(diǎn)上方錐骨的棘突。

主要作用:

回旋肌屬于橫突肌肌群,可連接不同椎體的橫突和棘突,而在脊柱活動時(shí),這群肌肉可以協(xié)同穩(wěn)定和控制各個(gè)椎體,對于人體脊柱的活動以及脖子的活動有著較為重要的作用。

注意事項(xiàng):

在日常生活中要注意保護(hù)好回旋肌,如果回旋肌出現(xiàn)病變會誘發(fā)組織慢性損傷,所以在平時(shí)要注意避免脊柱和肩周劇烈活動。

以上內(nèi)容僅供參考

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