排卵期一般是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┖诙節(jié){的。女性在排卵期可能會伴有小腹刺痛、白帶增多、少量出血等癥狀。可通過體溫測試法、宮頸粘液法等判斷排卵期。
在此期間，女性一定要保持心情舒暢，并且要保證充足的睡眠。同時女性也要注意氣候的變化，避免腹部著涼，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)。并且要注意衛(wèi)生，內(nèi)褲要勤換洗。
排卵期可以喝黑豆?jié){嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-26414次
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排卵期怎么算？如果月經(jīng)非常準(zhǔn)確的話，那么一般來講在中期的時候就是排卵期。那么如果月經(jīng)不是很準(zhǔn)，我們比較準(zhǔn)的計(jì)算方法，就是你下次該來月經(jīng)的第一天，然后往前推14天，那天就是排卵日。那么排卵日不一定就那天排了，那么前后的五天之內(nèi)都有可能會排卵，所以這十天我們叫排卵期。那么排卵期根據(jù)每個人的月經(jīng)不一樣，比如有的人是兩個月的，她可能就從兩個月之前往前提14天，所以根據(jù)下一次月經(jīng)，來計(jì)算排卵期。
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李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2018-12-14 90843次
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排卵期怎么算一般正常的女性，月經(jīng)周期是28天，排卵期也就是28減14，在月經(jīng)的第14天排卵。但很多的女性，她有月經(jīng)周期延長，比如有36天、48天，甚至兩個月才來一次月經(jīng)，那么她這個排卵期怎么算呢。也就是她這個周期減14，如果一個人的月經(jīng)周期是36天，那么她的排卵期就是36減14，就是月經(jīng)的第22天才排卵，也就是說，她只有在排卵以后的第14天，她才會來月經(jīng)。
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-16 123830次
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排卵期可以喝黑豆?jié){嗎在排卵期是可以喝黑豆?jié){的。喝黑豆?jié){并不會影響排卵，黑豆?jié){中含有類似于雌激素作用的成分，可以幫助女性調(diào)整機(jī)體。同時，黑豆?jié){含有蛋白質(zhì)，脂肪，微量元素，礦物質(zhì)，為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。在排卵期的時候，飲食方面并沒有什么特殊的限制，只要不是辛辣、刺激性、涼的食物就可以。但是在排卵期不要劇烈的運(yùn)動，也不要動作幅度過大，因?yàn)槁殉才怕阎?，卵巢會有破裂口的，如果動作幅度過大或者劇烈運(yùn)動，有可能導(dǎo)致破裂口出血，甚至大出血，就比較危險(xiǎn)。語音時長 01:14”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-04-02 7227次
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黑豆?jié){孕婦可以喝嗎孕婦是可以喝黑豆?jié){的。黑豆?jié){營養(yǎng)豐富，比黃豆?jié){的營養(yǎng)還高，且富含植物蛋白，有補(bǔ)腎的功效，熱量也低，富含18種氨基酸。豆類食物可以補(bǔ)充大豆異黃酮，對女性來說是有益的，作為孕婦是可以喝黑豆豆?jié){的，孕婦食用對胎兒有一定的好處，可以滿足胎兒的營養(yǎng)需求。但喝的時候要注意豆?jié){的溫度，不要太涼，太涼可能會導(dǎo)致胃腸功能不適而腹痛，腹瀉，也可以同時與黃豆?jié){換著喝，所以孕婦是可以喝黑豆豆?jié){的。語音時長 01:12”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-01-03 10958次
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排卵期可以喝黑豆?jié){嗎病情分析：在排卵期可以喝黑豆?jié){的，喝黑豆?jié){并不會影響排卵，并且黑豆?jié){中含有豐富的營養(yǎng)元素，能增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。意見建議：建議在排卵期的時候，應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣生冷寒涼的食物，還應(yīng)該注意飲食溫軟易消化，不要劇烈的運(yùn)動，保持愉快的心情，保證充分的休息和充足的睡眠。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-17 2705次
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經(jīng)期可以喝黑豆?jié){嗎黑豆?jié){只是屬于普通的豆制品食物，雖然服用以后可以補(bǔ)充體內(nèi)的植物激素，但是喝黑豆?jié){通常不會直接影響月經(jīng)血的排除，也不會導(dǎo)致痛經(jīng)等不適現(xiàn)象，所以通常在月經(jīng)期間是可以喝黑豆?jié){，而且這時候喝黑豆?jié){，由于是溫?zé)岬娘嬈罚€具有溫胃止痛作用。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-12 7304次
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排卵期可以喝黑豆?jié){嗎在排卵期是可以喝黑豆?jié){的。喝黑豆?jié){并不會影響排卵，黑豆?jié){中含有類似于雌激素作用的成分，可以幫助女性調(diào)整機(jī)體。同時，黑豆?jié){含有蛋白質(zhì)，脂肪，微量元素，礦物質(zhì)，為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。在排卵期的時候，飲食方面并沒有什么特殊的限制，只要不是辛辣、刺激性、涼的食物就可以。但是在排卵期不要劇烈的
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-03 1145次
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排卵期可以喝黑豆?jié){嗎排卵期可以喝黑豆?jié){。黑豆?jié){含有豐富的植物蛋白、維生素和礦物質(zhì)，對女性身體有多種益處，特別是在排卵期。以下是對這一觀點(diǎn)的詳細(xì)解釋：一、黑豆?jié){的營養(yǎng)價(jià)值黑豆?jié){由黑豆磨制而成，富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、B族維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。這些物質(zhì)
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-23 0次
