筋膜炎是一種由于筋膜發(fā)生病理性改變而引起的疾病，關(guān)于患者應(yīng)該多躺著還是多走動，這主要取決于病情的嚴重程度。
對于病情較重或正處于急性發(fā)作期的患者，建議多躺著休息，因為此時身體比較虛弱，存在局部疼痛、肌緊張等癥狀，過度活動可能會加重病情。充足的休息有助于減輕炎癥，緩解疼痛。
然而，如果筋膜炎病情已經(jīng)基本恢復(fù)，適量的活動則是有益的?；颊呖梢栽诓灰鹛弁吹那疤嵯?，循序漸進地增加運動量，如散步等低強度的活動，這有助于促進血液循環(huán)，加速康復(fù)。
在治療過程中，醫(yī)生可能會推薦一些非甾體抗炎藥，如塞來昔布膠囊、布洛芬膠囊等，以幫助緩解疼痛和炎癥。但請務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用這些藥物。
此外，筋膜炎患者還應(yīng)注意保暖，避免患處受涼，以防癥狀加重，同時，保持良好的生活習(xí)慣和正確的姿勢，也是預(yù)防筋膜炎復(fù)發(fā)的重要措施。
總之，筋膜炎患者的活動量應(yīng)根據(jù)個體情況靈活調(diào)整，在治療過程中，患者應(yīng)積極與醫(yī)生溝通，根據(jù)自身癥狀合理調(diào)整休息與運動的比例，以期早日康復(fù)。如有任何不適，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤治療。
