孕婦可以吃蓮子湯，但是在吃的時候要注意適量，否則會有消化不良等癥狀，容易使腸胃的負(fù)擔(dān)加重，孕婦平時還要多吃鈣元素和鋅元素含量高的食物。
平時休息時盡量要采用左側(cè)臥位的姿勢，能避免胎兒缺氧，孕中期還要多注意觀察胎動，當(dāng)出現(xiàn)胎動頻繁或者減少時，要及時到醫(yī)院就診，還要保持良好的心態(tài)。
孕婦可以吃蓮子湯嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-08-161690次
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01:18
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-05 13267次
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
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余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
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孕婦可以吃銀耳蓮子湯嗎孕婦可以喝銀耳蓮子湯，銀耳蛋白質(zhì)中有17種人體所必需的氨基酸，加上其含有的脂肪，礦物質(zhì)及肝糖等成分，銀耳具有補腎，潤腸，益胃，補氣，和血，強精，壯腦，補腦等功效。而蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)，碳水化合物，煙酸，鉀，鈣，鎂等營養(yǎng)元素，對預(yù)防孕婦早產(chǎn)、流產(chǎn)、腰酸最有效，其次銀耳蓮子湯有安眠之功效，孕婦喝了有助于提高孕期睡眠質(zhì)量；另外，銀耳蓮子湯有清熱潤燥之功效，夏季孕婦喝不僅清熱去火，還有助于保持心情舒暢。最后，此湯還有有開胃之功效，孕婦喝一些還有助于增強食欲。語音時長 01:24”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-02-22 14749次
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2020-07-14 4102次
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-22 1404次
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孕婦可以吃蓮子湯嗎孕婦可以適當(dāng)?shù)某陨徸訙?。蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)，碳水化合物，煙酸，鉀，鈣，鎂等營養(yǎng)元素，具有防癌抗癌，降血壓，強心安神，滋養(yǎng)補虛等功效，能夠為胎兒提供營養(yǎng)物質(zhì)。孕婦喝蓮子湯還能夠幫助預(yù)防孕期皮膚變老，還有安眠之功效，有助于提高孕期睡眠質(zhì)量。另外，蓮子湯有清熱潤燥之功效，夏季孕婦喝不僅可以清熱去火，還可
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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