患了急性胃腸炎，飲食一定要清淡，以流質(zhì)半流質(zhì)飲食為主，可以吃一些面條，雞蛋羹，小米粥，藕粉，大米粥，紅薯粥等食物。不要吃油膩，生冷，油炸，煙熏，燒烤類的食物，注重腹部保暖，多吃新鮮的蔬菜和水果。
建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，三餐定時定量，避免暴飲暴食，進(jìn)餐時保持心情的愉悅，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強個人免疫力，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手。
急性胃腸炎要吃什么
聶里紅副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院消化科
2024-09-10701次
以上內(nèi)容僅供參考
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急性胃腸炎能吃什么急性胃腸炎最常見的就是感染引起來的，無論是病毒感染或者細(xì)菌感染，還有一類就是食物不當(dāng)而引起腸道蠕動過快，引起的急性胃腸炎。那么在這種情況下我們最主要的還是建議清淡飲食，可以吃點以碳水化合物為主，比如可以吃點米粥、面片，可以少食多餐。根據(jù)患者的癥狀，比如拉的比較厲害，那一定要謹(jǐn)防會不會有脫水的表現(xiàn)，那么這時候要防止電解質(zhì)的紊亂。比如這時候喝點橘子汁水，比如喝點糖鹽水，都有助于我們來維持我們很好的電解質(zhì)。但這時侯我們不推薦的就是大魚大肉，不推薦一些水果的直接的攝入，還有一些不容易消化一些食物。它這時候這些食物都可能會誘導(dǎo)癥狀的加重，會增加我們腸道的負(fù)擔(dān)。所以總體而言，對急性胃腸炎的患者，整體的飲食還是以清淡為主。我們根據(jù)不同的一種情況，來補充不同的一些食物，大概的情況下不推薦高糖、高脂、高蛋白的食物。
01:45
宗曄
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2020-03-04 7379次
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急性胃腸炎吃什么食物好一旦出現(xiàn)急性的胃腸炎相關(guān)的癥狀，惡心、嘔吐、腹瀉、肚子疼，這時候就是說吃什么好？最好的就是吃這些粥，或者是面湯這些以淀粉類食物為主的這樣的飲食。其實相對于吃什么好，更愿意告訴大家吃什么不好。吃什么不好，就是盡量不要吃那些生的、涼的、辣的、刺激性的，盡量不要吃那些油大的，也不要吃那些就是富含有纖維素的食物，比如帶梗、帶葉的蔬菜，這些粗糧這是盡量避免的。所以如果出現(xiàn)急性胃腸炎相關(guān)的這些癥狀，飲食上面的注意，是非常關(guān)鍵的治療，可能有的時候，甚至比用藥更重要。所以注意飲食，注意起居多休息，可能有的時候，對于一般的非感染性的腹瀉，就能夠獲得非常好的治療效果。
01:38
趙海英
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2020-03-04 6979次
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急性胃腸炎吃什么基本的治療就是補液和對癥處理，像老年人或者是嬰幼兒以及有基礎(chǔ)疾病的或者是重癥人群本身抵抗力就很低，應(yīng)用抗生素來改善臨床的癥狀和縮短排菌期，值得注意的是抗生素體外敏感實驗往往和臨床的療效并不是特別一致的，而且還要注意口服補液。一般是因為代謝紊亂而導(dǎo)致的，輕癥者可能對癥處理就可以，像重癥者需要糾正水和電解質(zhì)平衡的，體液療法就是按患者的脫水程度和性質(zhì)補充電解質(zhì)及葡萄糖溶液，一般是應(yīng)用口服的補液鹽來補液體，這種方法比較方便，再就是選用敏感的抗生素，足量聯(lián)用上幾天。語音時長 1:24”
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-29 3206次
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急性胃腸炎可以吃什么？急性胃腸炎是生活中一種非常常見的疾病，很容易受刺激，胃腸功能受到刺激出現(xiàn)問題就很容易引發(fā)急性胃腸炎，急性胃腸炎患者最重要的應(yīng)該是飲食調(diào)養(yǎng)，飲食應(yīng)該要以清淡為主，避免辛辣刺激的食物?；颊叱丝梢猿郧宓男∶字嘀膺€可以吃一些富含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)物品例如雞肉和雞蛋等?；颊咴诩毙晕改c炎好了之后應(yīng)該多吃清淡的東西，禁食油膩辛辣有刺激的食品。如果已經(jīng)患上了急性胃腸炎一定要及時就醫(yī)治療早日康復(fù)。語音時長 01:26”
寧曉璐
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-05-02 1463次
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急性胃腸炎要吃什么飲食上應(yīng)該吃一些容易消化又有健脾益胃作用的食物，發(fā)作期間應(yīng)該少吃多餐以軟食為主，如軟飯、面食、稀粥、藕粉、豆?jié){、等，平時的飲食應(yīng)該有規(guī)律。禁忌吃生冷、干硬和煎炒、油炸的食物，比如生蘿卜、柿子、油炸花生米、炸焦魚、燒雞的等。不可喝酒濃茶和咖啡，這些可以使胃酸增多影響潰瘍愈合。胃酸過多者不能吃過酸的食物，如醋、話梅，檸檬、酸蘋果，辣椒，芥末、胡椒等刺激性食物，它們可刺激潰瘍病引起上腹疼痛的癥狀。
鄒玲婷
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-11-27 1803次
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急性胃腸炎吃什么病情分析：急性腸炎主要是由于飲食不當(dāng)或細(xì)菌、病毒感染引起的腸壁水腫，主要臨床表現(xiàn)包括惡心、嘔吐、腹瀉等。當(dāng)患者出現(xiàn)急性腸炎癥狀時，一定要注意飲食，多吃清淡流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如稀飯、面糊糊等，也可以喝一些有營養(yǎng)的湯類可以補充維生素和蛋白質(zhì)。意見建議：患者出現(xiàn)急性腸胃炎癥狀時，一定要積極配合醫(yī)生治療，同時要戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，保持心情舒暢，注意腹部保暖。
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-12-04 1702次
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急性胃腸炎要吃什么食物好對于急性胃腸炎的患者，他們最常見的癥狀就是比較嚴(yán)重的腹瀉，當(dāng)患者的腹瀉不能夠很好的控制的時候，建議進(jìn)食先服用藥物進(jìn)行治療，待癥狀緩解之后，可以吃以下的食物。如馬齒莧，扁豆，山藥，蘋果，荔枝，蓮子等等，這些食物有很好的止血的作用。另外，患者也可以吃一些柿子，石榴，這些水果含有的鞣酸及果膠成分都是具有一
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-20 1601次
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急性胃腸炎要吃什么食物好急性胃腸炎患者應(yīng)食用清淡、易消化且營養(yǎng)豐富的食物，并配合藥物治療以促進(jìn)康復(fù)。以下是適宜的食物選擇和常用藥物：一、食物選擇1、稀粥類食物小米粥、大米粥等易消化，能補充水分，適合急性胃腸炎初期食用。2、面條或面片湯含有碳水化合物，提供能量，不刺
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-02-26 0次
