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• 最佳心率是多少

  正常人的最佳心率是60到100次每分，心率的變化范圍相對較大，是因?yàn)樾穆适菚?huì)隨著年齡、晝夜溫差或情緒變化以及運(yùn)動(dòng)等情況而改變，但是安靜時(shí)心率在60到100次每分屬于最佳范圍。同齡人男性的心率要比女性稍慢；同性別的老年人比年輕人心率慢；同一個(gè)人在夜間熟睡時(shí)和早晨起來時(shí)心率相對較慢，而在下午13點(diǎn)到19點(diǎn)左右是全天心率最快的時(shí)候；另外心率還會(huì)隨著體溫的改變而發(fā)生改變，體溫增高時(shí)比體溫正常時(shí)心率快；因緊張、情緒變化、驚嚇等交感神經(jīng)功能亢進(jìn)時(shí)心率加快。病理情況下，如冠心病、心力衰竭等將心率減慢，可減少心肌的耗氧量。

  

  01:45
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-12 5683次

• 胎兒足月是多少周

  胎兒足月一般是指在孕37周到42周之間，如果在這個(gè)時(shí)間分娩，都稱為足月分娩，妊娠周數(shù)從末次月經(jīng)第一天開始計(jì)算，妊娠周期是280天，以懷孕7天為一個(gè)孕周進(jìn)行計(jì)算，也就是孕40周，而且以4周為一個(gè)孕月進(jìn)行計(jì)算。10月懷胎正常懷孕時(shí)間進(jìn)行預(yù)產(chǎn)期的合算是在懷孕40周，但是并不是所有的足月妊娠都一定要達(dá)到40周，從懷孕滿37周開始，便已經(jīng)進(jìn)入到足月妊娠的范圍。在懷孕37到42周就長達(dá)5周的時(shí)間內(nèi)，如果胎兒在這個(gè)階段分娩了，也是足月妊娠分娩。如果在懷孕28到37周之間分娩的，這就屬于是早產(chǎn)。如果懷孕已經(jīng)達(dá)到或者是超過了42周，屬于是過期妊娠。與足月妊娠分娩相比，無論是早產(chǎn)還是過期產(chǎn)，對新生兒的預(yù)后可能要有顯著的下降，所以還是應(yīng)該在盡量的達(dá)到足月妊娠分娩。

  

  01:51
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2480次

• 腰疼腿酥酥的疼原因
  如果患者在腰疼的同時(shí)，有腿酥酥的疼，可能是由于如下幾種原因所導(dǎo)致的：1、這種情況可能是由于周圍神經(jīng)的相關(guān)病變而引起的。比如在患者出現(xiàn)了腰椎間盤突出時(shí)，可能會(huì)引起相關(guān)神經(jīng)根的刺激，繼而同時(shí)在腰部以及一側(cè)或雙側(cè)下肢產(chǎn)生放射性的疼痛。此時(shí)患者在神經(jīng)根分布的區(qū)域內(nèi)，還可能會(huì)有一些放電感，或者是麻木感。2、這種情況可能是由于長時(shí)間的制動(dòng)而引起的，比如患者長時(shí)間的坐在某個(gè)狹窄的座位內(nèi)，這樣就有可能會(huì)導(dǎo)致其腰部肌肉出現(xiàn)痙攣，繼而導(dǎo)致腰痛。3、除此以外，患者還可能會(huì)由于長時(shí)間制動(dòng)，導(dǎo)致下肢的血液循環(huán)不良，有時(shí)甚至可能產(chǎn)生深靜脈的血栓，就會(huì)引起下肢出現(xiàn)發(fā)涼、發(fā)麻、疼痛的情況。
  語音時(shí)長 01:24”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-23 4888次

• 正常人每天需要多少熱量
  人需要從食物或者體內(nèi)儲(chǔ)存的能源物質(zhì)獲得熱量，根據(jù)不同的年齡、性別和體力活動(dòng)的情況，每個(gè)人總熱量的需求也有不同。二到六歲兒童，婦女，部分老年人，每天需攝入的總熱量為1600千卡，即主食的攝入約為800克，人體能量消耗的主要部分是體力活動(dòng)的消耗，在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，機(jī)體的能量消耗比安靜時(shí)提高十到二十倍，不同活動(dòng)量每天所需要的能量大致如下。第一，輕體力活動(dòng)，是指平地步行、打掃房屋、照顧小孩、打高爾夫球、從事腦力勞動(dòng)和行政管理者，輕體力勞動(dòng)青年男性，每人每天需要2400到2600千卡的熱能，女性略低，女性需要2100到2300千卡，主食的攝入量為1200到1600克，休息而沒有體力活動(dòng)者，需要每千克體重23到25千卡的熱量。第二，中等體力活動(dòng)是指步行每小時(shí)3.5到4公里，除草、鋤地、跳舞等，售貨員，服務(wù)行業(yè)人員所從事的工作，屬于中等體力活動(dòng)，需要的能量是每千克體重35到40千卡。第三，重體力活動(dòng)，特警體能訓(xùn)練，軍訓(xùn)，伐木，挖煤，鑿礦等屬于重體力活動(dòng)，每天需要的能量為三千到三千四百千卡。
  語音時(shí)長 2:24”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-12 95648次

• 人體基礎(chǔ)代謝消耗熱量是多少
  病情分析：人體基礎(chǔ)代謝消耗熱量在1200－1400大卡，而每個(gè)人的能量攝入選大于消耗熱量。如果超過基礎(chǔ)代謝率正常數(shù)值20%時(shí)，可以算病理狀態(tài)。但是，成年人的基礎(chǔ)代謝消耗熱量一般高于女性。意見建議：建議每天的熱量攝取和消耗熱量成正比，如果攝取不足會(huì)導(dǎo)致身體虛弱、腹瀉。最好每天適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，科學(xué)鍛煉，不要過度鍛煉。飲食方面要健康營養(yǎng)均衡，提高機(jī)體代謝。
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-07-06 6308次

• 減肥攝入多少熱量
  病情分析：適當(dāng)?shù)臏p肥能有利于身體健康，還能使身體苗條，變得越來越美麗。但不能急于求成，要循序漸進(jìn)的進(jìn)行。意見建議：減肥主要是管住嘴邁開腿，攝入的熱量要小于燃燒的熱量，每天攝入多少熱量要根據(jù)個(gè)人的身體活動(dòng)值進(jìn)行計(jì)算，沒有固定數(shù)據(jù)。一般不是體力勞動(dòng)者每天消耗2400到2700千卡熱量，攝入的熱量要低于2400到2700千卡。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-25 4504次

• 龍須酥熱量高嗎
  龍須酥熱量較高。龍須酥的主要成分是麥芽糖、淀粉等，含有蛋白質(zhì)和糖類等營養(yǎng)元素，可以迅速為人體補(bǔ)充能量，有效緩解由于饑餓等帶來的低血糖的現(xiàn)象。一般適量食用不會(huì)對體重有太大影響。龍須酥由小麥精粉，麥芽糖等原料經(jīng)傳統(tǒng)工藝精制而成，具有營養(yǎng)豐富、芳香撲鼻、入口即松化、回味甘甜等特點(diǎn)，因此龍須酥含熱量和含糖量
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-18 4147次

• 龍須酥熱量高嗎
  從營養(yǎng)學(xué)角度來看，龍須酥的熱量確實(shí)相對較高。首先，每100克龍須酥的熱量大約為409大卡。這一熱量值主要來源于其主要成分如麥芽糖、蜂蜜等，這些成分含有較高的糖分，因此也帶來了相應(yīng)的熱量。其次，雖然龍須酥的熱量較高，但偶爾適量享用并不會(huì)對健康
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-15 0次