方便面吃了一般不會導致肥胖癥。
方便面是日常生活中常見的一種食物,屬于一種油炸食品,適量的吃一些方便面,不會對身體造成影響,如果過多的食用,可能會引起身體肥胖,但是不會導致肥胖癥,因為肥胖癥是一種以體內(nèi)脂肪過度集聚以及體重超常為特征的慢性代謝性疾病,與遺傳因素、環(huán)境因素等原因有關(guān),也有可能與飲食過度或者食用過多含脂肪高的食物等因素有關(guān),與吃方便面沒有直接的關(guān)系。出現(xiàn)肥胖癥的情況,一定要控制飲食,多吃一些含維生素多的水果和蔬菜,既能夠促進胃腸蠕動,也可以幫助消化,還需要加強運動鍛煉,比如跑步、登山、爬樓梯等,能夠消耗體內(nèi)脂肪,促進身體血液循環(huán)以及代謝功能,長期堅持能夠改善肥胖癥的癥狀,對身體健康是有幫助的。
如果肥胖癥比較嚴重,通過改善飲食和運動調(diào)理效果不好,就需要去正規(guī)的醫(yī)院進行手術(shù)介入治療。