如果在月經(jīng)時間喝較熱的紅糖水，是可以起到暖宮、活血化瘀效果的，對于宮寒或者氣滯淤血造成的痛經(jīng)有一定的緩解作用。主要是依靠紅糖水的溫煦作用，可以促進宮腔內(nèi)血液排出。
平時可以在經(jīng)期多喝紅糖水，多用暖水袋熱敷小腹部，都是可以有效緩解痛經(jīng)的。月經(jīng)期間要注意保暖，避免著涼，清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。
為什么喝紅糖水可以緩解痛經(jīng)
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-26954次
以上內(nèi)容僅供參考
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怎么緩解痛經(jīng)怎么緩解痛經(jīng)，下面我給大家介紹幾個小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態(tài)下，我們的炎癥可以進一步的吸收，使得炎性反應減小，緩解痛經(jīng)。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進血液循環(huán)，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉(zhuǎn)移疼痛的目的，從而達到放松緩解狀態(tài)。第四，就是合理用藥，我們在疼痛比較厲害的時候，是可以用一些芬必得和復方止痛藥來止痛的，可以起到保護身體，減少炎癥反應的作用，當然用藥最好是在醫(yī)生的指導下，合理使用。
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-11-26 46230次
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緩解痛經(jīng)的方法緩解痛經(jīng)的方法，我們一般來說，對于小女生，她是婚育前的痛經(jīng)，就是原發(fā)性的痛經(jīng)，對于原發(fā)性的痛經(jīng)，我們主要是有四步小妙招：第一個，就是靜臥休息，在休息的狀態(tài)下，我們的炎癥吸收會增快，所以我們先靜臥休息，可以起到緩解的作用。第二步，就是加溫保暖，可以喝點姜糖水，下腹熱敷暖水袋，還可以泡熱水腳，促進血液循環(huán)，使得經(jīng)血通暢。俗話說不通則痛，通暢了她疼痛就會減少。第三步，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽聽音樂、看看電視，讀一些自己喜歡的書，可以轉(zhuǎn)移我們的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當然要合理用藥，可以用一些芬必得和復方止痛藥，來起到止痛的作用。
01:41
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-11-26 35904次
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為什么喝紅糖水可以緩解痛經(jīng)喝紅糖水可以緩解痛經(jīng)主要是因為紅糖性偏溫，能起到活血的作用，對痛經(jīng)癥狀不嚴重的情況是可以起到緩解的作用。但是如果痛經(jīng)癥狀很嚴重或者是有器質(zhì)性病變所導致的痛經(jīng)，喝紅糖水作用是不大的?？梢匀メt(yī)院做相關(guān)檢查明確痛經(jīng)的原因，比如做婦科B超，婦科內(nèi)檢或者宮腔鏡檢查來明確診斷。也可以通過中藥來進行調(diào)理，中藥調(diào)理需要根據(jù)不同的證型選擇不同的中藥。在用中藥調(diào)理的同時也可以配合穴位按摩和針灸來進行緩解，效果也是非常好的。語音時長 01:17”
梁芳
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-04-10 5004次
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紅糖水可以緩解痛經(jīng)嗎紅糖含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，每1千克的紅糖中就含有九百毫克的糖，一百毫克的鐵。在經(jīng)期喝紅糖水可以讓女性的身體變得溫暖些，而紅糖是可以和絡氣血，增加能量，有利于經(jīng)血的排放。但是喝紅糖水并不是一定可以緩解痛經(jīng)，喝紅糖水他只能夠緩解功能性的同性，而繼發(fā)性的痛經(jīng)還是需要先治療原發(fā)疾病的。而紅糖熱性的，他適合體質(zhì)虛弱寒氣血滯所引起的痛經(jīng)，卻不適合一些有熱性體質(zhì)的女性。如果屬于熱性體質(zhì)，在痛經(jīng)的時候喝紅糖水不僅不能夠緩解痛經(jīng)，還會導致經(jīng)血過多，增加焦慮感。語音時長 1:20”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-16 5720次
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紅糖水緩解痛經(jīng)嗎病情分析：喝紅糖水可以使月經(jīng)流出得更順暢，減少子宮收縮，達到緩解痛經(jīng)的作用。意見建議：女性月經(jīng)期間喝一些紅糖水可以起到緩解痛經(jīng)的作用，特別是氣質(zhì)血瘀、氣血虧虛，寒涼等引起的痛經(jīng)?；颊咭欢ㄒ葻岬募t糖水，不能喝冰的或涼的，否則會加重痛經(jīng)的癥狀。平時要注意休息，避免著涼，如果疼痛比較嚴重，要及時到醫(yī)院就診。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-07-22 1402次
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紅糖水能緩解痛經(jīng)嗎病情分析：紅糖水可以緩解痛經(jīng)，但一定要熱喝，不能根治。意見建議：痛經(jīng)患者可以喝紅糖水。女性出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀多數(shù)是月經(jīng)期間不注意保暖，受涼，勞累引起的疼痛，喝紅糖水有助緩解痛經(jīng)?；颊咂綍r要適當運動，不吃生冷刺激性食物，營養(yǎng)均衡。如果疼痛癥狀比較嚴重，要及時到醫(yī)院就診，防止錯過最佳治療時間。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-07-12 3802次
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為什么喝紅糖水可以緩解痛經(jīng)喝紅糖水可以緩解痛經(jīng)主要是因為紅糖性偏溫，能起到活血的作用，對痛經(jīng)癥狀不嚴重的情況是可以起到緩解的作用。但是如果痛經(jīng)癥狀很嚴重或者是有器質(zhì)性病變所導致的痛經(jīng)，喝紅糖水作用是不大的?？梢匀メt(yī)院做相關(guān)檢查明確痛經(jīng)的原因，比如做婦科B超，婦科內(nèi)檢或者宮腔鏡檢查來明確診斷。也可以通過中藥來進行調(diào)理，中藥調(diào)理
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 221次
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為什么喝紅糖水可以緩解痛經(jīng)喝紅糖水能夠緩解痛經(jīng)，主要得益于紅糖的溫補作用及其所含的豐富營養(yǎng)物質(zhì)，這些都有助于舒緩經(jīng)期不適。紅糖具有溫補性質(zhì)，可以有效促進經(jīng)血排出，減輕因?qū)m寒引起的痛經(jīng)癥狀。它還能提供能量，幫助女性在經(jīng)期保持體力。紅糖水富含微量元素，如鐵、鋅等，這些元
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-23 0次
