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• 頭痛按摩哪里馬上見效

  頭痛的時候一般情況下，中醫(yī)有幾個穴位，對頭痛是非常有效的，一個如果是由于，血壓高引起的頭痛，那是雙側(cè)的肩井穴，雙側(cè)的肩井，我們說頭低下來的，大椎穴和肩峰之間的中點(diǎn)，雙側(cè)肩井，另外還有風(fēng)池，雙側(cè)的風(fēng)池穴，另外還有大椎穴這些都是，還有就是比較常見的人中，還有雙側(cè)的太陽，就是所謂的我們講的太陽穴，這些都能有效地緩解疼痛。

  

  01:01
  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 175231次

• 拉不出大便按摩哪里

  拉不出大便可以按摩支溝穴、天樞穴、上巨虛穴等，對糾正便秘、促進(jìn)排便有很大幫助。支溝穴位于人體前臂，在腕背橫紋上三寸；天樞穴是常用的穴位，位于人體的腹部，平臍，在肚臍旁開兩寸；上巨虛穴在小腿前外側(cè)，犢鼻穴下六寸，距脛骨前緣一橫指。臨床上對于上述穴位進(jìn)行按揉，可以明顯的改善便秘，改善患者的生活質(zhì)量。當(dāng)患者拉不出大便時，還可以進(jìn)行腹部按摩，對促進(jìn)腸道蠕動、建立規(guī)律的大便習(xí)慣是有幫助的；或者可以平躺在床上，兩腿彎曲，腹部放松，將兩手掌心相對放在肚臍之上，順時針按摩，力度要適中，每次按摩十分鐘左右，長期堅(jiān)持按摩可以緩解便秘。

  

  01:22
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-09-30 13417次

• 發(fā)燒按摩哪里退燒快
  首先可以按摩合谷穴，合谷穴位于人體的手背上，五指并攏之后與食指之間的肌肉的最高點(diǎn)處，左右手各有一個穴位。用另外一只手的大拇指指腹用力點(diǎn)按合谷穴即可，適用于感冒引起的發(fā)燒、發(fā)熱、咳嗽、哮喘、流鼻涕、鼻塞等不適癥狀。第二個發(fā)燒按摩可以按摩大椎穴有助于退燒，大椎穴位于頸后的正中位置，凸起的大骨頭的下緣部位，用一只手的食指中指對大椎穴進(jìn)行用力按壓即可，大椎穴用于治療防治感冒，特別是對于感冒引起的身體發(fā)熱或者是高熱不退。第三發(fā)燒可以按摩涌泉穴退燒。涌泉穴位于人體的足底，再足底前部凹陷處，用力彎曲腳趾，足底出現(xiàn)的凹陷處就是涌泉穴。用大拇指指腹對涌泉穴進(jìn)行點(diǎn)按即可，力度為感到微微的酸脹為宜，能夠幫助散熱，對感冒引起的身體發(fā)熱、身體乏力、鼻塞、口干的癥狀都有緩解效果。
  語音時長 1:46”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-19 47266次

• 胃炎按摩哪里有效果
  胃炎的患者可以揉內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴就位于手腕的正中，距離腕橫紋大約是三指，這樣按摩是能夠起到緩解疼痛作用的。再有就是可以點(diǎn)按足三里，足三里位于膝蓋邊緣下三指，在脛骨與腓骨之間，以兩手指指端部點(diǎn)按足三里穴，大概也是在200次左右，也是能夠起到緩解止痛的作用。再有就是可以按摩腹部，以肚臍為中心揉按腹部畫太極圈，順時針30圈，逆時針30圈，這種方法可以止痛，消脹，增進(jìn)食欲。
  語音時長 01:10”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-24 3453次

• 脾胃濕熱按摩哪里
  病情分析：脾胃濕熱可以按摩足三里穴，中脘穴，脾腧穴，關(guān)元穴，氣海穴，陰陵泉穴來調(diào)理脾胃。建議到正規(guī)醫(yī)院配合艾灸進(jìn)行治療，還可以同時用中藥調(diào)理，效果會更好。意見建議：建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，避免勞累，多運(yùn)動，保持空氣干燥，多吃新鮮的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性油膩的食物。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-11-17 3902次

• 調(diào)理肺按摩哪里
  病情分析：調(diào)肺可以按摩孔最穴、大椎穴、太淵穴、列缺穴等穴位，可以緩解肺部的不適癥狀。按摩是一種物理方法，有疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽、調(diào)和氣血、調(diào)理臟腑功能的好處，人的體表有相應(yīng)的反射區(qū)。不同的穴位可以調(diào)理不同的臟腑功能，調(diào)理肺部功能時可以按摩孔最穴、列缺穴、大椎穴、太淵穴等，有一定的保健功效。意見建議：按摩時要去正規(guī)醫(yī)院按摩科，由專業(yè)醫(yī)生親自操作。按摩的過程中如果出現(xiàn)不良的反應(yīng)，應(yīng)及時停止，以保證按摩的過程中不會出現(xiàn)其他的情況。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2023-12-05 801次

• 調(diào)理脾胃按摩哪里效果快
  調(diào)理脾胃按摩足三里、脾俞穴、關(guān)元等穴位可以起到調(diào)和氣血、通經(jīng)活絡(luò)、健脾和胃的功效，并且起效較快，具體如下：1、足三里：足三里穴是經(jīng)穴名，屬足陽明胃經(jīng)，為合穴，在小腿前外側(cè)，犢鼻下３寸，距脛骨前緣一橫指處，具有生發(fā)胃氣、燥化脾濕、健脾和胃、扶正培元、通經(jīng)活絡(luò)、升降氣機(jī)的功效，為長壽第一保健要穴。2、脾
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-10 856次

• 發(fā)燒按摩哪里退燒快
  首先可以按摩合谷穴，合谷穴位于人體的手背上，五指并攏之后與食指之間的肌肉的最高點(diǎn)處，左右手各有一個穴位。用另外一只手的大拇指指腹用力點(diǎn)按合谷穴即可，適用于感冒引起的發(fā)燒、發(fā)熱、咳嗽、哮喘、流鼻涕、鼻塞等不適癥狀。第二個發(fā)燒按摩可以按摩大椎穴有助于退燒，大椎穴位于頸后的正中位置，凸起的大骨頭的下緣部位
  蘇遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 8402次