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頸椎痛怎么緩解疼痛

患者可以去醫(yī)院康復治療科進行理療,可以快速有效的緩解疼痛,比如頸椎牽引、中頻電治療等方式,另外,需要改變平時的坐姿,減緩疼痛,此外,可在醫(yī)生指導下服用消炎鎮(zhèn)痛藥物進行治療,同時,還可以采用熱敷的方式緩解癥狀。

頸椎病患者應積極改變生活方式,增加肩頸鍛煉,注意睡眠姿勢,避免高枕或者無枕,同時對待疾病抱有信心。平時適當參加游泳、羽毛球、排球、網(wǎng)球等體育鍛煉。

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