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• 如何減腹部脂肪

  要減腹部脂肪，第一是減內(nèi)臟脂肪，第二是減皮下脂肪。對于減內(nèi)臟脂肪沒有其他的辦法，只能通過少吃多運動來改善，只有消耗的量遠遠大于攝入的量，腹腔內(nèi)的脂肪才會逐漸的減少。對于皮下脂肪可以采取運動的方式減，也可以采取吸脂的方式減。如果二者配合起來可能會效率更高。腹部是全身最容易堆積脂肪的部位之一，因為腹部在坐著的時候，加上很少運動，脂肪就會越來越堆積，再加上腹腔是所有的臟器所在的地方，當(dāng)脂肪攝入過多而且又不能充分地代謝掉的時候，內(nèi)臟就堆積脂肪，顯得肚子會非常大。腹部脂肪厚最主要的原因就是平時攝入的熱量比較多而平時消耗的又比較少。在平時工作生活中經(jīng)常坐在那，又不運動，因此腹部也就是最容易積攢脂肪的地方。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 8092次

• 怎么減掉腹部贅肉

  腹部的贅肉是困擾很多女性的非常常見的問題，由于現(xiàn)在的工作或者生活方式的改變，很多人工作就是一直坐在那里，吃的東西油也比較大，所以腹部有贅肉以后很難減掉。減掉腹部贅肉的第一個方法是足夠的運動量加上科學(xué)的方式。減掉腹部贅肉的運動有很多，如轉(zhuǎn)呼啦圈、做仰臥起坐、平板支撐等。除需足夠的運動量外，還需再配合飲食的控制，做到清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜，要做到低脂、低鹽、低糖，且避免食用過于油膩的食物。這種方式說起來很簡單，但是操作起來可能相當(dāng)有難度，如果采取運動加飲食控制的方式堅持不了，就會感覺這種方式?jīng)]有效。第二種方法可能適合很多人，這種方式就是吸脂。通過吸脂可以有效的減掉腹部的贅肉，但是需要注意吸脂手術(shù)需要的恢復(fù)時間很長，且做完吸脂并不能代替運動，因為只有充足的運動才能讓皮膚比較松弛的人在做完吸脂手術(shù)后，皮膚變得相對的緊致，才能達到更好的效果。因此減腹部贅肉的時候要選擇科學(xué)的方式進行。

  

  01:28
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 31150次

• 輸尿管結(jié)石解剖圖
  ?輸尿管是連接人體腎臟和膀胱的管狀結(jié)構(gòu)，直徑大約在1mm~到6mm之間，全長約20~25公分。它有三個生理狹窄，即：腎輸尿管連接處為第一狹窄段。第二狹窄段，位于髂血管和輸尿管的交界處，由于血管的擠壓作用，在該處輸尿管也較細。第三狹窄段，位于輸尿管和膀胱的連接部，此處也是輸尿管管徑最細的地方。當(dāng)發(fā)生出尿管結(jié)石是，容易在上述的三個狹窄段發(fā)生結(jié)石的嵌頓，此時可能會出現(xiàn)腎絞痛的典型癥狀。
  語音時長 1:25”
  婁彥亭 副主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

  2018-11-10 25055次

• 什么是壺腹部腫瘤
  壺腹部腫瘤就是生長在十二指腸乳頭，膽總管下段以及胰管開口處的腫瘤。壺腹部腫瘤在腫瘤很小時就會阻塞膽總管和主胰管，從而影響膽汁和胰液進入到十二指腸內(nèi)。這時候病人就會出現(xiàn)進行性的黃疸以及消化功能障礙，有的還會出現(xiàn)上腹部的疼痛，發(fā)熱，乏力，納差，體重減輕等癥狀。所以如果發(fā)現(xiàn)壺腹部腫瘤，一般是需要盡早進行手術(shù)切除的。如果術(shù)后的病理顯示是惡性的，有的還需要進行輔助的放療和化療。如果壺腹部惡性腫瘤太大，已經(jīng)無法進行手術(shù)切除，那么就只能進行肝穿刺膽汁外引流，放療，化療等姑息性的治療了。
  語音時長 01:24”
  高樹建 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2020-07-20 7941次

• 鼻咽壺治療鼻炎有效嗎
  病情分析：鼻煙壺治療鼻炎有一定的效果。使用鼻煙壺洗鼻子能夠保持鼻腔黏膜的濕潤，有效的清除鼻腔內(nèi)的分泌物，能夠緩解鼻塞的癥狀。意見建議：治療鼻炎除了使用鼻咽壺洗鼻子以外，還應(yīng)該要注意藥物治療，要根據(jù)鼻炎的類型來選擇合適的藥物。還要注意避免反復(fù)感冒，避免出現(xiàn)過敏等。
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-06-18 2406次

• 腰肌勞損怎么鍛煉圖
  腰肌勞損可通過適當(dāng)功能鍛煉進行治療，加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)，如采取俯臥位，去枕，然后用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展；也可仰臥床上，去枕，頭部用力向后頂床，抬起肩部的動作。同時也可以配合一下針灸，按摩，推拿，效果更明顯。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-07 1901次

• 直腸解剖圖高清圖片
  直腸是人體消化道的一部分，包括齒狀線、直腸壺腹部、低位直腸瓣、中位直腸瓣、高位直腸瓣、肛柱、肛竇等結(jié)構(gòu)。
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-02 409次

• 腹部橫斷面解剖圖
  腹部橫斷面可觀察到胃、脾、肝右葉、膽囊等器官。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-11-30 70次