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尿酸高哪些食物不能吃

馬強(qiáng)副主任醫(yī)師

中國人民解放軍總醫(yī)院腎臟病科

2023-10-3011354次

尿酸高通常不能吃海鮮、豆制品、動(dòng)物內(nèi)臟、糖果、臘肉等，容易對自身健康造成影響。

1、海鮮：

尿酸高主要是由于長期進(jìn)食高嘌呤食物所導(dǎo)致，而海鮮中的嘌呤含量比較高，所以此類患者不建議吃。

2、豆制品：

豆制品中含有大量的嘌呤物質(zhì)，尿酸高患者過量進(jìn)食容易導(dǎo)致機(jī)體尿酸升高，不利于病情恢復(fù)。

3、動(dòng)物內(nèi)臟：

比如雞肝、鴨肝、鵝肝等，此類食物中含嘌呤較高，尿酸高患者食用后會影響接近尿酸水平，導(dǎo)致病情持續(xù)加重。

4、糖果：

含糖量較高的食物容易提高血糖，影響血液成分，同時(shí)還會影響血液流動(dòng)速度，容易增加腎臟負(fù)擔(dān)，影響尿酸排出。

5、臘肉：

臘肉屬于高鹽的食物，此類食物容易增加腎臟代謝負(fù)擔(dān)，影響尿酸排出，同時(shí)還會提高尿酸水平。

患者平時(shí)可以多吃新鮮的水果、蔬菜，比如火龍果、香蕉、芹菜等，一般不會導(dǎo)致病情加重。

以上內(nèi)容僅供參考

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