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腎結(jié)石應該注意什么飲食

馬強副主任醫(yī)師

中國人民解放軍總醫(yī)院腎臟病科

2023-10-306741次

腎結(jié)石通常應該注意忌食辛辣食物、少吃高嘌呤食物、少吃含草酸鹽食物、忌油膩食物、多吃水果蔬菜等。

1、忌食辛辣食物：

腎結(jié)石發(fā)生可能與遺傳因素有關(guān)，如果父母存在此疾病，其子女的遺傳的幾率比較大。飲食上應避免進食辛辣的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，可能會對腎臟造成刺激，導致病情加重。

2、少吃高嘌呤食物：

同時也避免進食嘌呤較高的食物，比如動物內(nèi)臟、大蝦、螃蟹等，容易代謝出較多的尿酸，從而導致腎臟損害。

3、少吃含草酸鹽食物：

同時也避免進食含草酸鹽過多的食物，常見的包括香菜、菠菜、芹菜等，進食后容易增加身體負擔。

4、忌油膩食物：

比較常見油膩食物包括油條、肥肉、炸雞等，此類食物很容易增加胃腸道負擔，引起腹痛、腹瀉、嘔吐等不良反應。

5、多吃水果蔬菜：

平時生活中可以進食新鮮的瓜果、蔬菜，比如火龍果、香蕉、芹菜、西紅柿等，此類食物可以為機體補充營養(yǎng)，而且比較清淡，容易被胃腸道消化和吸收，一般不會引起身體不適。

此外患者在平時生活中需要保持良好心態(tài)，積極配合醫(yī)生采取相應的治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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