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尿酸高的患者通常能吃南瓜子,但是應(yīng)避免過量吃。

南瓜子是南瓜的種子,尿酸高的患者在日常生活中適量吃南瓜子有利于身體補充多種營養(yǎng)物質(zhì),比如膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素E、磷、鈣、鉀等,而且南瓜子的嘌呤含量并不高,每100克南瓜子可食用部分的嘌呤含量僅有60毫克左右,適量吃通常不會導(dǎo)致體內(nèi)生成較多的尿酸,不會影響疾病的控制。但過量吃南瓜子可能會增加胃腸道負(fù)擔(dān),容易引起胃痛、惡心、腹脹等身體不適,因此應(yīng)避免吃過多。

尿酸高的發(fā)生原因可能與經(jīng)常吃高嘌呤食物有關(guān),也可能與腎功能異常有關(guān)。為了防止疾病加重,應(yīng)積極配合醫(yī)生進行改善,比如可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服丙磺舒片、碳酸氫鈉片、別嘌醇片等藥物治療。

患者還需要注意保持良好的生活習(xí)慣,避免飲酒,避免吃豆腐、豆皮等豆制品。

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