男性脫發(fā)想食療平時(shí)可以多吃富含蛋白質(zhì)、微量元素的食物，比如牛肉、芝麻、海帶等，尤其可以多吃黑豆、枸杞黑芝麻粥，少吃辛辣、刺激性的食物。
男性脫發(fā)建議到正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)的檢查，明確病因，對(duì)癥治療，可以在醫(yī)生的建議下涂抹酮康唑等藥物進(jìn)行治療，必要的時(shí)候可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊進(jìn)行治療。
男性脫發(fā)如何食療
王曉彥主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院皮膚科
2024-08-23338次
以上內(nèi)容僅供參考
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男性脫發(fā)如何食療男性脫發(fā)沒(méi)有什么特別的食療方法，因?yàn)樗l(fā)病的本質(zhì)，跟飲食沒(méi)有關(guān)系。但是如果偏食、過(guò)度的減肥，肯定不利于毛發(fā)的生長(zhǎng)，因?yàn)槲覀兠l(fā)的生長(zhǎng)，需要各種的微量元素和營(yíng)養(yǎng)。所以建議男性型脫發(fā)的患者，飲食均衡，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不要過(guò)度的偏食、挑食，也不要過(guò)度的減肥。飲食方面也沒(méi)有什么特別的禁忌，就是不要過(guò)度的吃油膩的，因?yàn)槟行孕兔摪l(fā)，往往伴有皮脂溢出旺盛的這種情況。吃過(guò)于油膩的食物，還有過(guò)于甜膩的，可能會(huì)加速皮脂腺分泌皮脂，使得皮脂分泌更旺盛，從而繼發(fā)頭皮屑，真菌感染的情況，出現(xiàn)頭皮的痘痘，都會(huì)影響到毛囊的正常的健康的環(huán)境，影響毛發(fā)的生長(zhǎng)，除此之外沒(méi)有特別禁忌的。
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魏愛(ài)華
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-06-26 8603次
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男性脫發(fā)如何預(yù)防男性型脫發(fā)從本質(zhì)上說(shuō)，是遺傳易感因素的作用下，頭皮局部毛囊對(duì)雄激素過(guò)于敏感，引起了一個(gè)毛囊微小化的過(guò)程。所以從本質(zhì)上說(shuō)雄激素性脫發(fā)是無(wú)法從根本上預(yù)防的，但是一些行為因素可以加重脫發(fā)的程度。所以我們可以從誘因著手，避免這些不良的因素，可能從某些程度上可以減緩脫發(fā)的速度，減輕它的癥狀。例如我們要保持舒暢的心情，要保證一個(gè)規(guī)律的作息，避免焦慮、壓力這些不良情緒，避免過(guò)度的燙染，要飲食均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這些因素做到以后，可以避免脫發(fā)進(jìn)一步的加重。在這基礎(chǔ)上，還要從根本上按醫(yī)囑用藥。
01:16
魏愛(ài)華
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-06-26 25872次
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脫發(fā)食療的食療方法容易發(fā)生脫發(fā)的患者在飲食方面需要適當(dāng)?shù)淖⒁?，飲食方面盡量以清淡為主，可以多吃一些含有蛋白含量比較高的高維生素的清淡、易消化的食物，少食多餐，可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果，比如說(shuō)核桃、黑芝麻、花生等等，這些都對(duì)脫發(fā)是有輔助的治療作用的。脫發(fā)的患者在飲食方面盡量不要吃刺激性的食物，不要喝酒，如果是脫發(fā)比較嚴(yán)重，要盡早的進(jìn)行治療，脫發(fā)有可能會(huì)引起患者的精神緊張，患者要盡量的調(diào)整好心態(tài)，否則有可能會(huì)引起癥狀加重，對(duì)于一些藥物治療效果不佳的患者，可以進(jìn)行植發(fā)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
羅銳軍
主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2019-08-07 5198次
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男性脂溢性脫發(fā)如何治療？男性脂溢性脫發(fā)一般是采用藥物治療，比如百達(dá)英類非那雄胺片進(jìn)行治療，其作用原理是能直接阻斷雙氫睪酮(DHT)的生成，可以使血循環(huán)和頭皮中的二氫睪酮濃度降低，從而使萎縮的毛發(fā)恢復(fù)生長(zhǎng)，需要注意的是脂溢性脫發(fā)需要長(zhǎng)期的維持治療。脂溢性脫發(fā)又稱為雄激素性脫發(fā)，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)與人體的荷爾蒙失調(diào)有關(guān)。脂溢性脫發(fā)患者頭發(fā)會(huì)變得細(xì)軟，有的伴有頭皮脂溢性皮炎，開(kāi)始會(huì)逐漸從頭頂部開(kāi)始脫發(fā)，隨之蔓延及額部，頭皮變得油膩而亮紅，結(jié)黃色油性痂。另外，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，脂溢性脫發(fā)一般要至少使用非那雄胺一年或者更長(zhǎng)的時(shí)間，具體的使用療程需要結(jié)合患者的病情而定。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
汪治國(guó)
副主任醫(yī)師咸寧醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2020-06-24 4185次
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脫發(fā)食療方法病情分析：脫發(fā)患者可以多吃一些具有補(bǔ)腎作用的食物，例如黑芝麻粥，黑芝麻糊，黑豆粥，何首烏粥，枸杞子粥，這些能夠滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)腎防脫發(fā)。脫發(fā)還與體內(nèi)的濕熱之邪相關(guān)，所以薏苡仁煮粥，玉米須茶，茯苓粥等，具有清熱利濕功效，對(duì)于脫發(fā)患者的毛發(fā)的恢復(fù)是有一定的功能的。嚴(yán)重的脫發(fā)除了食療以外可以使用外用和口服藥物治療，在治療上使用藥物控制脫發(fā)量，改善毛囊環(huán)境，如可適當(dāng)?shù)呐浜贤庥们扇惶梅烂撚l(fā)液，有一定的改善發(fā)質(zhì)和生發(fā)作用。意見(jiàn)建議：脫發(fā)患者除了食療以外，在日常生活中也需要注意飲食，建議少吃辛辣刺激性食物以及油膩性的食物，不要喝酒，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)高的食物，如新鮮水果，蔬菜，花生，核桃，黑芝麻等。
劉毅
主任醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2021-06-17 1003次
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脫發(fā)食療吃哪些造成脫發(fā)大多數(shù)是由于體內(nèi)的氣血不足，體虛造成的，建議你可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)多吃一些黑木耳，黑米，黑豆，黑芝麻類的食物，適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，規(guī)律的作息時(shí)間，同時(shí)建議可以口服一些補(bǔ)血益氣的中藥來(lái)調(diào)解氣血不足。
趙新波
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-01-04 1801次
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脫發(fā)怎么食療脫發(fā)患者飲食上要注意，避免吃辛辣刺激性食物，不要吃高脂肪、高熱量的食物，宜清淡飲食，可以多吃一些雞肉、牛肉、羊肉、牛奶及豆制品補(bǔ)充蛋白質(zhì)。另外，還可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如蘋(píng)果、火龍果以及青菜、西紅柿等，補(bǔ)充維生素。要注意保持頭發(fā)的健康環(huán)境，注意適當(dāng)?shù)南搭^，但是也應(yīng)要避免過(guò)度清洗。平時(shí)不要讓
劉靜
副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院
2019-12-25 2489次
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脫發(fā)食療有哪些脫發(fā)患者在飲食方面可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)成分豐富的食物，像動(dòng)物內(nèi)臟、黑芝麻、核桃、紅棗、豆制品、奶、雞蛋、肉類等等，在一定程度上可以緩解脫發(fā)的癥狀?；颊哌€可以多吃蔬菜、水果和雜糧，這類食物含有較多的維生素和粗纖維且油脂較少，有利于減少頭皮出油，從
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2024-09-20 0次
