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• 有高血壓的人可以運動嗎

  高血壓的患者當然可以運動。運動對高血壓是非常非常重要的，運動對高血壓，也是非藥物治療的方式之一。我們建議高血壓患者，在血壓平穩(wěn)的情況下，適度地去運動，每天半小時到一小時的中度運動，比如快走、打球、游泳都是非常有益的。但是在血壓波動很厲害的情況下，很高的情況下是不適合運動的，一定要等血壓控制平穩(wěn)以后，再去運動。

  

  01:00
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 4861次

• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當運動的。高血壓的患者適當的運動是可以的，我們主張的是進行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15076次

• 運動員有高血壓
  最近，英國運動醫(yī)學雜志發(fā)表了一篇研究運動員人群中有高血壓發(fā)病率的論文。分析發(fā)現(xiàn)，這51項研究結果中，運動員血壓變異性非常大。收縮壓從109毫米汞柱到138毫米汞柱，舒張壓從57毫米汞柱到92毫米汞柱。另外，力量型項目的運動員的血壓，顯著性高于耐力性項目運動員的血壓，而且一周訓練大于等于10小時的運動員血壓，高于一周訓練小于等于10小時運動員的血壓。這51項研究中，運動員高血壓患病率的差異性也非常大，從0%到83%。研究人員分析后得出結論，是運動員人群中的高血壓患病率和血壓存在著非常大的差異，就可能和不同研究采用不同的研究手段有關系。但是，可以確定的是力量型項目和高強度訓練有可能導致高血壓，所以運動員是有可能患高血壓的，特別是力量型項目和高強度訓練的運動員最有可能導致高血壓。
  語音時長 1:48”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-08-30 7945次

• 運動員高血壓嗎
  一般來講運動員的血壓要比正常人稍低一些，但是運動員也有高血壓，競技運動員中高血壓主要見于力量性項目，或一段時間內力量練習較多的運動員，并與運動員的過度訓練、過度緊張有關。有時與運動員的選材也有關，因此在評價運動員高血壓時應考慮這些因素。運動員高血壓的常見原因，過度訓練和過度緊張所致高血壓，專項運動訓練所致高血壓，少年性高血壓。對于運動過度訓練和過度緊張所導致的高血壓的預防，主要是預防過度訓練和過度緊張。對專項訓練所致高血壓的運動員，要適當調整力量訓練的比例，增加一些放松性練習，避免急于求成。對于少年高血壓者一般無須禁止參加運動訓練，但要適度控制訓練的強度密度，訓練和比賽的次數，這類高血壓少年無需采用藥物治療。
  語音時長 1:58”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 11358次

• 運動員有高血壓嗎
  如果是運動員的話，一般來說都是沒有高血壓的，當然這個情況也是因人而異的，這些疾病是有一定的概率性的，所以也不能夠保證運動員就一定不會有高血壓的發(fā)生，所以說如果有的話還是要進行積極的治療，平時的時候多多鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-28 3402次

• 運動員會有高血壓嗎
  病情分析：運動員也是會有高血壓的。運動有助于降低血壓，但是運動只是預防高血壓的一方面，有一些人有家族遺傳性因素或者是長期高鈉鹽飲食，或者是自身存在某些繼發(fā)性因素也會導致出現(xiàn)高血壓現(xiàn)象。意見建議：建議患者要注意低鹽低脂的飲食，當確診高血壓之后，結合生活方式干預改善血壓不能控制達標，此時要口服降壓藥物進行治療。為了更好的明確是否存在高血壓病，建議患者可以行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測檢查。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-03-26 1802次

• 運動員高血壓嗎
  一般來講運動員的血壓要比正常人稍低一些，但是運動員也有高血壓，競技運動員中高血壓主要見于力量性項目，或一段時間內力量練習較多的運動員，并與運動員的過度訓練、過度緊張有關。有時與運動員的選材也有關，因此在評價運動員高血壓時應考慮這些因素。運動員高血壓的常見原因，過度訓練和過度緊張所致高血壓，專項運動訓
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 371次

• 運動員會有高血壓嗎
  運動員也有可能會患有高血壓病，雖然運動員長期鍛煉身體，可以降低血脂，預防動脈粥樣硬化，但是高血壓的發(fā)生還與遺傳因素，環(huán)境因素都有一定的關系。有些運動員也有可能會存在高血壓的情況，另外有些運動員患有嗜鉻細胞瘤，或者腎動脈狹窄等疾病，有可能會出現(xiàn)繼發(fā)性的高血壓，所以出現(xiàn)高血壓的患者還需要到醫(yī)院進一步檢查
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 454次