得了高血壓之后要吃什么食物比較好，主要建議高血壓患者可以多吃一些富含鉀的食物，因為含鉀的食物進入體內之后可以對抗鈉，即我們所說的食鹽所引起的升壓以及血管損傷的作用。這類食物包括土豆、竹筍、瘦肉、魚、禽肉類、水果如香蕉、棗、桃子、橘子等，建議每天可以補充人體所需要的b族維生素維生素c。
可以通過多吃新鮮的蔬菜以及水果來進行滿足，同時高血壓患者建議也要多選擇一些含鈣量比較高的食物，也可以適當的進行鈣的補充，飲食的原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，要控制體重，堅持進行體育鍛煉。
我想問一下得了高血壓要吃什么食物好
齊欣主任醫(yī)師
北京醫(yī)院心血管內科
2022-01-241151次
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高血壓吃什么食物好一方面是通過飲食的控制，另一方面是通過藥物。高血壓主要是要清淡、低鹽、低脂飲食。維持血壓必須體內有一定的容量，所謂容量就是水，我們要單純喝水可能如果腎功能正常，它就排出去了。如果喝水同時要吃鹽，比如補充鹽分，可能水就能在體內產生，不容易通過腎臟排出去，有一定的容量。所以容量多了，壓力就增高了，所以我們要通過限鹽，減輕容量。限鹽以后，容量減輕了，所以血壓也能夠下降。低脂，因為高血壓本身的病人血壓增高，對心血管系統(tǒng)是個負擔，再加上血脂增高，我們的血管負擔就更重，所以低鹽、低脂飲食比較好。
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沈愛東
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2018-10-17 38986次
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腸炎要吃什么食物好每個人對食物都有自己的偏好、喜好，但是有慢性結腸炎，尤其是疾病沒有很好控制的人，一定要注意飲食上要把嘴巴管起來。第一，進食的食物刺激性不能大，不能過于辛辣，也不能過于酸，讓胃腸道感到不適，這種食物一定要減少。第二，避免油膩食物，避免難以消化的食物，這些都會加重胃腸道的負擔。第三，要減少過量纖維素的攝入，纖維素是好東西，但是不可溶性纖維素，本身會增加腸道的負擔，這時候可以酌情選擇富含可溶性纖維素。以上就幾個原則，大家在生活當中要注意掌握，但具體到哪一種食物，我們只能具體情況具體分析。
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彭濤
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2020-04-07 3541次
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我想問一下得了高血壓要吃什么食物好得了高血壓之后要吃什么食物比較好，主要建議高血壓患者可以多吃一些富含鉀的食物，因為含鉀的食物進入體內之后可以對抗鈉，即我們所說的食鹽所引起的升壓以及血管損傷的作用。這類食物包括土豆、竹筍、瘦肉、魚、禽肉類、水果如香蕉、棗、桃子、橘子等，建議每天可以補充人體所需要的b族維生素維生素c?？梢酝ㄟ^多吃新鮮的蔬菜以及水果來進行滿足，同時高血壓患者建議也要多選擇一些含鈣量比較高的食物，也可以適當的進行鈣的補充，飲食的原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，要控制體重，堅持進行體育鍛煉。語音時長 1:29”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-19 2626次
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我想問一下我的冠心病?冠心病有發(fā)病因素，也有臨床癥狀還有一些檢查，冠心病由于長期的高血壓、高血脂、高血糖，這些高危因素造成冠狀動脈粥樣硬化，或者是冠狀動脈的炎癥以及痙攣。造成了冠脈血管管腔狹窄出現了心肌缺血，缺氧的癥狀，而出現胸痛，胸悶，甚至心肌發(fā)生壞死這些情況。冠心病它在臨床上分好多種類型，包括穩(wěn)定性心絞痛、不穩(wěn)定性心絞痛，還有急性心肌梗死、猝死等情況。語音時長 1:09”
侯爭飛
主治醫(yī)師內江市第二人民醫(yī)院
2018-10-15 2046次
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高血壓要吃什么食物要吃的食物是比較多的，其實按照正常的飲食生活方式就可以了。多吃新鮮的蔬菜水果，要做到飲食的合理搭配，要少吃多餐，不要暴飲暴食，不要吃過多的肥膩的食物，包括肥肉、動物的內臟，同時也要堅持鍛煉身體。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-27 1502次
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高血壓要吃什么好病情分析：高血壓的患者可以適量的吃一些燕麥片，高粱，玉米，可以適量的吃一些油菜，白菜，芹菜等蔬菜。適量的吃一些這樣的食物，可以補充人體所需要的膳食纖維，維生素，還能夠預防動脈粥樣硬化。另外還需要在醫(yī)生的指導下應用降壓藥物進行治療，如應用卡托普利，硝苯地平，纈沙坦等藥物。意見建議：高血壓的患者要注意養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習慣，適當參加體育鍛煉，控制體重，緩解精神壓力，保持心情舒暢，避免不良情緒的刺激。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-08-20 902次
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查一下得了痔瘡怎么辦查一下得了痔瘡可以采用藥物治療、手術治療等方式進行改善。痔瘡是比較常見的一種肛腸疾病，一般發(fā)生在肛門周圍，在發(fā)病時會導致患者的肛門周圍出現疼痛、瘙癢、便血等癥狀，大多是由于不良的飲食習慣、生活習慣導致的，比如長期攝入辛辣刺激性的食物、久坐久站等，當患者檢查時查一下得了痔瘡，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-08-08 71次
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老人高血壓一下正常一下低老人高血壓一下正常一下低可能是因為老人近期精神狀態(tài)差、過度緊張或焦慮、生活節(jié)奏突然出現較大改變所導致。平時注意良好的心態(tài)，避免過度緊張或焦慮。另外，也可能是因為老人未按照醫(yī)囑使用降壓藥物，自行更改服用時間及服用劑量所導致。老人需注意遵醫(yī)囑按時服藥，避免自行加減劑量。
錢端
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-10-10 100次
