性焦慮是由于缺乏性知識(shí)等種種原因而對(duì)性行為產(chǎn)生的焦急、憂(yōu)慮和不安的情緒狀態(tài)。通過(guò)學(xué)習(xí)與性有關(guān)的一些解剖生理學(xué)知識(shí)和性心理學(xué)知識(shí)，進(jìn)行必要的性知識(shí)教育，可以逐步達(dá)到減輕或消除性焦慮。性焦慮的原因、表現(xiàn)和預(yù)防措施等內(nèi)容具體如下。
1、原因：
一般認(rèn)為，性焦慮的原因多為性知識(shí)的缺乏，兒童時(shí)期過(guò)分嚴(yán)厲的禁欲主義教育，婚前對(duì)性交知識(shí)一無(wú)所知，新婚時(shí)擔(dān)心處女膜是否完整，受傳統(tǒng)影響認(rèn)為它是女子貞潔的標(biāo)志，以及害怕意外妊娠，都是引起性焦慮的重要原因。
2、表現(xiàn)：
性焦慮的表現(xiàn)有對(duì)性行為產(chǎn)生焦急、憂(yōu)慮和不安的情緒狀態(tài)，同時(shí)還伴有心慌、出汗、肌肉緊張等表現(xiàn)。
3、預(yù)防措施：
防治性焦慮必要的性知識(shí)教育非常重要，對(duì)于癥狀嚴(yán)重的患者，可使用雙人直接快速療法。這種療法的特點(diǎn)是夫婦雙方同時(shí)接受治療，首先讓他們學(xué)習(xí)與性有關(guān)的一些解剖生理學(xué)知識(shí)和性心理學(xué)知識(shí)，然后幫助他們?cè)谛越佑|時(shí)學(xué)會(huì)通過(guò)語(yǔ)言或行為，交流彼此的感覺(jué)，最后安排不同等級(jí)的“性作業(yè)”，逐步達(dá)到減輕或消除性焦慮。
