測排卵可以通過檢測基礎(chǔ)體溫,使用排卵試紙或者B超方式進(jìn)行檢測。
1、檢測基礎(chǔ)體溫:
根據(jù)檢測排卵前中后的體溫變化來判斷。排卵期前體溫一般都是正常的,排卵期體溫會升高,體溫曲線呈現(xiàn)出的這兩個階段,稱之為雙相體溫。根據(jù)每天清晨未進(jìn)行身體活動時測量的體溫結(jié)果,如果出現(xiàn)雙向的體溫改變,說明排卵正常。
2、排卵試紙:
排卵試紙需要在每個生理周期后第10天左右,進(jìn)行檢測尿液,出現(xiàn)雙杠說明快要排卵了。
3、B超:
通過B超檢測卵泡發(fā)育情況,從而確定排卵期。一般當(dāng)卵泡發(fā)育到18毫米以上時,說明存在優(yōu)勢卵泡,這種情況下一般在72小時內(nèi)會出現(xiàn)排卵,進(jìn)入排卵期。
檢測基礎(chǔ)體溫和排卵試紙都會存在一定誤差,如果想準(zhǔn)確測排卵建議使用B超檢查。當(dāng)進(jìn)入排卵時,女性會出現(xiàn)蛋清樣拉絲狀白帶,同時腰骶部會出現(xiàn)酸脹等不適。