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• 高血壓能劇烈運(yùn)動嗎

  對于高血壓的患者來說，運(yùn)動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運(yùn)動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運(yùn)動的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運(yùn)動，還是不主張去做。因?yàn)檫^分劇烈的運(yùn)動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15073次

• 來月經(jīng)能劇烈運(yùn)動嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動。月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動會促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運(yùn)動，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運(yùn)動，注意運(yùn)動時間不應(yīng)過長。運(yùn)動應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運(yùn)動前后要注意補(bǔ)充水分，如果運(yùn)動時出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運(yùn)動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運(yùn)動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運(yùn)動。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5324次

• 頸椎病可以劇烈運(yùn)動嗎
  對于頸椎病的患者是不能夠劇烈運(yùn)動的。因?yàn)樵趧×疫\(yùn)動的過程中頸部的椎體受力會明顯的增大，并且椎體部位還會出現(xiàn)反復(fù)的旋轉(zhuǎn)扭曲。這種情況一是很容易導(dǎo)致頸部椎體受力增大引起頸椎退變，骨質(zhì)增生，從而就會導(dǎo)致頸部的神經(jīng)血管受壓加重，再就是頸部反復(fù)的扭曲以后很容易導(dǎo)致頸椎間盤受到損傷，引起椎間盤突出。所以這些情況很容易導(dǎo)致頸椎病的患者癥狀的加重，特別是對脊髓型頸椎病的患者，如果劇烈的運(yùn)動很容易引發(fā)四肢明顯的麻木，無力的情況。所以說頸椎病的患者在發(fā)病后不能夠劇烈運(yùn)動的。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-08-20 4538次

• 肩周炎可以劇烈運(yùn)動嗎
  肩周炎的這種疾病也叫肩關(guān)節(jié)炎，中老年人群比較常見。肩周炎的這種疾病主要就是肩部受涼、刺激，日常生活中的長期勞損而導(dǎo)致出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的粘連，從而引起的這種疾病。出現(xiàn)肩周炎的這種疾病，不建議進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動鍛煉，這樣只會使癥狀加重，然后使疼痛加重?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些比較輕微的鍛煉，比如肩關(guān)節(jié)的外展和內(nèi)收的練習(xí)，這樣可以很好的防止粘連，也有緩解疼痛的目的。出現(xiàn)肩周炎的這種疾病，運(yùn)動治療可以說只是單純的一個方面，最主要的是配合著藥物的治療，或者是物理的治療措施，來使癥狀得到恢復(fù)或者是緩解。
  語音時長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-16 2324次

• 頸椎病可以劇烈運(yùn)動嗎
  病情分析：頸椎病患者是不能劇烈運(yùn)動的，劇烈運(yùn)動會使頸部損傷加重，增加治療難度。要注意多休息，休息時要注意枕頭不能過高，床墊不能過于柔軟，飲食上要注意以清淡易消化，富含營養(yǎng)的飲食為主，一定要做到忌煙忌酒。意見建議：在治療過程中要注意保持良好的心態(tài)，積極配合治療，避免情緒上的大起大落。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-02 1502次

• 癲癇病可以劇烈運(yùn)動嗎
  病情分析：癲癇病不可以劇烈運(yùn)動，因?yàn)閯×疫\(yùn)動容易使患者出現(xiàn)勞累，而勞累會增加大腦神經(jīng)元異常放電的概率，繼而引起或者加重癲癇病。意見建議：建議存在癲癇病的患者，一定要盡早去正規(guī)醫(yī)院就診，規(guī)律服用相關(guān)抗癲癇藥物。平時的時候癲癇患者盡量不要劇烈運(yùn)動，避免過度勞累和壓力過大?？梢宰鲂┞摺⒙?、打太極拳、練瑜伽等運(yùn)動，同時注意規(guī)律清淡飲食，規(guī)律作息等。
  俎國良 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-09-13 1202次

• 頸椎病可以劇烈運(yùn)動嗎
  頸椎病患者不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動，頸椎病是一種由于頸椎間盤退行性改變、骨質(zhì)增生等引起的常見疾病，表現(xiàn)為頸部疼痛、僵硬，甚至引發(fā)頭痛、手臂麻木等癥狀。對于頸椎病患者來說，劇烈運(yùn)動可能會加重病情，因此并不推薦。劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致頸椎受到過度的沖擊和扭曲
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 川崎病可以劇烈運(yùn)動嗎
  川崎病的孩子不可以劇烈運(yùn)動的，要注意休息，護(hù)理上也要非常的注意，要保持室內(nèi)合適的溫度以及濕度，保持空氣的流通。飲食上也要注意吃一些清淡的、好消化的以及易吸收的食物。不要吃辛辣的、有刺激性的以及油膩的、容易過敏的食物。要注意休息，不要做劇烈運(yùn)動，要預(yù)防受涼，預(yù)防感冒等等。因?yàn)榇ㄆ椴〉暮⒆铀陌Y狀就是反
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-01-24 255次