頸椎病引發(fā)的失眠，可通過綜合治療方法進行緩解。針對病因，患者應調整生活習慣，輔以藥物治療，并結合物理及中醫(yī)治療，以改善睡眠質量。
一、調整生活習慣
保持良好的睡眠姿勢是關鍵，選擇適當高度的枕頭和軟硬適中的床墊，避免長時間低頭使用手機或工作，定時起身活動以放松頸部肌肉。
二、藥物治療
1、非甾體抗炎藥：如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊，能減輕炎癥反應，緩解疼痛，從而幫助入睡。
2、肌肉松弛劑：氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片能放松肌肉，緩解痙攣，提高睡眠質量。
3、鎮(zhèn)靜催眠藥：如地西泮、艾司唑侖等，通過調節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，減少神經(jīng)元活動，產(chǎn)生鎮(zhèn)靜作用，幫助入睡。
三、物理治療與中醫(yī)治療
物理治療包括熱敷、冷敷、牽引等，能緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。中醫(yī)治療如針灸、推拿，則通過刺激特定穴位來調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，輔以中藥調理，以養(yǎng)心安神，滋陰清熱。
綜上所述，頸椎病引起的失眠需綜合治療，患者應在醫(yī)生指導下，結合個人情況選擇合適的治療方案，以期早日恢復健康睡眠。
