從中醫(yī)角度看，舌苔厚白多因脾胃功能失調(diào)，導(dǎo)致水濕運化不暢，濕邪滯留體內(nèi)。濕氣上泛于舌面，便形成厚膩的舌苔；而齒痕則多因舌體胖大，邊緣受牙齒壓迫所致，常見于脾氣虛弱、水濕內(nèi)停的人群。長期飲食不節(jié)、過度勞累或情緒壓力大，都可能加重脾胃負擔(dān)，進一步誘發(fā)此類舌象。
針對脾虛濕盛引起的舌苔厚白有齒痕，中醫(yī)常推薦健脾祛濕的調(diào)理方案。同仁堂參苓白術(shù)丸是經(jīng)典的中成藥，它由人參、茯苓、白術(shù)、山藥、蓮子、白扁豆、薏苡仁等多味中藥組成，具有健脾、益氣的功效，適用于脾虛濕盛者，能改善舌苔厚白有齒痕、食欲不振、體倦乏力、大便稀溏等癥狀。
此外，其他中成藥如張恒春香砂六君丸和佛慈附子理中丸也可根據(jù)具體體質(zhì)選用。若常伴有胃脹、噯氣、食欲差等情況，可搭配香砂六君丸，它在健脾的基礎(chǔ)上增加了木香、砂仁等理氣和胃的成份，能緩解胃腸脹氣。對于伴有怕冷、腹瀉、四肢不溫的人群，可配合附子理中丸，通過溫中散寒來增強脾胃動力，讓濕濁排出。
需要注意的是，舌象僅是診斷的參考之一，具體調(diào)理還需結(jié)合其他癥狀和體質(zhì)綜合判斷。若舌苔厚白持續(xù)不改善，建議咨詢專業(yè)中醫(yī)師，避免自行用藥延誤病情。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
