手出汗可能是天氣炎熱、精神緊張、劇烈運動、多汗癥、甲狀腺功能亢進癥等原因?qū)е碌?，如果癥狀持續(xù)不改善，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
1、天氣炎熱：
如果處于高溫環(huán)境，人體為了散熱，汗腺會分泌更多的汗液，可導(dǎo)致出汗增多?？梢赞D(zhuǎn)移到?jīng)鏊沫h(huán)境中，癥狀可以得到緩解。
2、精神緊張：
緊張的情緒會刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致汗腺分泌增加，從而引起手出汗?？梢酝ㄟ^深呼吸、放松訓(xùn)練等方法緩解緊張的情緒。
3、劇烈運動：
運動時身體的代謝增快，產(chǎn)熱增加，汗腺也會大量分泌汗液進行散熱，也會出現(xiàn)手出汗的情況。運動后要及時補充水分，適當休息，手出汗的情況會逐漸改善。
4、多汗癥：
通常與交感神經(jīng)過度興奮、汗腺分泌異常等因素有關(guān)，可導(dǎo)致手部出汗過多。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B1片、谷維素片、刺五加片等藥物治療。
5、甲狀腺功能亢進癥：
甲狀腺激素分泌過多，導(dǎo)致新陳代謝加快，交感神經(jīng)興奮，汗腺分泌增多，也會引起手出汗。可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、甲亢靈片等藥物進行治療。
平時要保持手部清潔，經(jīng)常洗手，避免汗液滋生細菌。如果需要佩戴手套，建議選擇透氣性比較好的材質(zhì)。
