紅血絲通常指毛細血管擴張癥。毛細血管擴張癥皮膚可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、做好防曬等方法護理。
1、調(diào)整飲食：
毛細血管擴張癥是皮膚或黏膜表面的小血管異常、持久性擴張引起的一種病變，考慮與遺傳因素、感染、皮膚疾病等原因有關(guān)。由于角質(zhì)層變薄，皮下毛細血管擴張后淤血后所呈現(xiàn)在面部的紅色網(wǎng)狀容易影響面部美觀。平時需要注意飲食，飲食宜清淡，可吃些含維生素C以及維生素E的食物，比如獼猴桃、西紅柿等。避免吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、咖啡等，因為辛辣、刺激性的食物容易導致面部的血管擴張引，導致毛細血管擴張加重。
2、規(guī)律作息：
平時還是要養(yǎng)成良好的作息習慣，保持充足的睡眠，避免長時間熬夜，良好的作息習慣也有利于面部毛細血管恢復。
3、做好防曬：
尤其是夏季出門的時候需做好防曬工作，可以涂抹防曬霜或者打遮陽傘，避免長時間待在紫外線的環(huán)境當中，這樣可以避免毛細血管擴張進一步加重。
除以上方法外，還可通過避免過度去角質(zhì)等方法護理。想要改善面部毛細血管擴張可以到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)做激光手術(shù)。
