高原反應(yīng)耳鳴可以通過吸氧快速消除。
到高海拔的地區(qū)如果出現(xiàn)頭暈、耳鳴的現(xiàn)象,這個時候就要攜帶氧氣補充足夠的氧氣,對于高原反應(yīng)的緩解是有一定的幫助,如果是登山或者旅行的人要有一點常識,帶一些比較常用的物品,一定要帶比較合適的藥物,因為有很多藥物,對于治療高原反應(yīng)是非常有幫助的,在平時的生活當(dāng)中一定要做好飲食的工作,要多吃新鮮的蔬菜和水果,對病情比較危急的患者來說,一定要盡早的到醫(yī)院進行治療,或者盡早的離開高原地區(qū),那么就可以減輕自己的癥狀,恢復(fù)健康的生活。
進入高山前應(yīng)對心理和體質(zhì)進行適應(yīng)性鍛煉,如有條件最好在低壓艙內(nèi)進行間斷性低氧刺激與習(xí)服鍛煉,使機體能夠?qū)τ谟善皆D(zhuǎn)到高原缺氧環(huán)境有某種程度的生理調(diào)整。目前認(rèn)為除了對低氧特別易感者外,階梯式上山是預(yù)防急性高原病的最穩(wěn)妥、最安全的方法。專家建議,初入高山者如需進4000m以上高原時,一般應(yīng)在2500~3000m處停留2~3天,然后每天上升的速度不宜超過600~900m。到達高原后,頭兩天避免飲酒和服用鎮(zhèn)靜催眠藥,避免重體力活動,輕度活動可促使習(xí)服。避免寒冷防凍,注意保溫,主張多用高碳水化合物飲食。避免煙酒和服用鎮(zhèn)靜催眠藥,保證供給充分液體。上山前使用乙酰唑胺,地塞米松,刺五加,復(fù)方黨參,舒必利等藥對預(yù)防和減輕急性高原病的癥狀可能有效。有器質(zhì)性疾病、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱或呼吸道感染患者,不宜進入高原地區(qū)。