坐月子一般是指產(chǎn)褥期,產(chǎn)褥期的產(chǎn)婦一般不能吃胡椒粉做的湯,容易影響身體恢復(fù)。
胡椒粉是一種比較常見的調(diào)味品,屬于一種辛辣刺激性的食物,放入湯中也會(huì)導(dǎo)致湯的味道發(fā)生改變。產(chǎn)褥期一般是指分娩以后產(chǎn)婦需要休養(yǎng)的一段時(shí)間,這一段時(shí)間,產(chǎn)婦可能會(huì)有惡露排出,如果是剖宮產(chǎn),傷口部位也需要一段時(shí)間才能恢復(fù)。在產(chǎn)褥期的產(chǎn)婦要以清淡易消化的飲食為主,一般不可以吃辛辣刺激性的食物,容易導(dǎo)致血管擴(kuò)張,可能會(huì)導(dǎo)致傷口有出血的情況,還可能會(huì)誘發(fā)陰道異常出血,不利于身體恢復(fù)。
產(chǎn)褥期的產(chǎn)婦屬于特殊人群,平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要保證充足的睡眠時(shí)間,不可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者從事重體力勞動(dòng)。平時(shí)多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,比如瘦肉、雞蛋等,能夠促進(jìn)身體恢復(fù)。