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• 產(chǎn)后便秘怎么解決

  產(chǎn)后便秘很常見，雖然不是什么大毛病，但是對于產(chǎn)婦來說，很不利于身體恢復(fù)，那產(chǎn)后便秘怎么辦呢？若癥狀較輕，一般無需特殊治療，可先改變生活方式，進(jìn)行3方面調(diào)理：第1，生活作息規(guī)律，養(yǎng)成每天排便習(xí)慣，保證充足的休息，每天早起一杯水；第二，注意飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些富含纖維素的食物、促進(jìn)胃腸道蠕動的食物、含水分較多的食物、富含有機(jī)酸的食物、富含脂肪酸的食物，另外還要注意多喝水；第三，適當(dāng)?shù)幕顒?，月子期間一般活動量不多，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可增強(qiáng)腸胃蠕動改善癥狀，同時對腹腔盆腔的生理功能的恢復(fù)也是很大的幫助。如果是便秘比較嚴(yán)重，可以使用藥物輔助通便，選擇藥物要以柔和緩瀉的中藥及中成藥為好，禁用峻猛攻下藥，以免損傷正氣。比如四磨湯口服液，它能增加胃腸平滑肌張力，促進(jìn)胃腸的蠕動，且作用溫和而持久，有利于腸蠕動從不規(guī)則向規(guī)則轉(zhuǎn)變。還可以聯(lián)合益生菌，增強(qiáng)調(diào)節(jié)腸道菌群作用，促進(jìn)大便排出，緩解便秘。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:57
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 25485次

• 女生腎炎怎么辦

  如果女生患有腎炎，首先建議大家及時醫(yī)院就診，明確腎炎的診斷以及尋找腎炎的原因。臨床上引起腎炎的原因有遺傳性的、繼發(fā)性的，還有原發(fā)性的。遺傳性的往往有家族史，繼發(fā)性的是由于其他疾病而導(dǎo)致的腎炎發(fā)生，比如像有一些病人有狼瘡，或者是紫癜腎炎等等，需要完善病史、查體和檢查加以明確。另外我們要根據(jù)病人腎炎的具體情況，評估病人具體腎炎的嚴(yán)重程度。有一些病人可能僅表現(xiàn)為單純性的血尿，或者少量蛋白尿，有一些病人可能會表現(xiàn)為腎病綜合征、急性的腎損傷。有一些如果病情比較重，需要做腎穿刺活檢，明確病理類型，給予相應(yīng)的治療。另外得了腎炎，建議大家一定要定期復(fù)查，控制好血壓，減輕蛋白尿，延緩腎臟病的進(jìn)展。

  

  01:21
  楊冰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-01-21 4133次

• 便秘怎么辦快速解決
  首先要注意以下幾點(diǎn)：第一，每天要保證充足的水量，補(bǔ)充水量要與個人的體質(zhì)來定，不能一下子加太多的水，這樣會造成滲壓力低，會導(dǎo)致腎的疾病發(fā)生的。第二，在平日的生活中要多吃點(diǎn)水果，建議多吃香蕉，因?yàn)橄憬队袧櫮c的功效，有利于排便，同樣，也要注意不要吃得過多，要適量的。第三，每次飯后建議患者可以喝一杯酸奶，酸奶中的乳酸菌非常有利于胃中和食物的消化，從而有利于食物的吸收和殺菌，每天晚上睡覺之前喝一杯蜂蜜水，建議患者適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)，喝完蜂蜜水后在等三十分鐘再進(jìn)行睡覺。第四，在日常生活中還建議患者可以多加運(yùn)動，運(yùn)動有助于胃腸的蠕動，緩解便秘的現(xiàn)象。
  語音時長 1:31”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 8497次

• 便秘怎么辦快速解決方法
  便秘的解決方法可以歸納成以下幾點(diǎn)：第一，便秘的病人應(yīng)該多喝水，多吃新鮮蔬菜，比如菠菜，韭菜還可以多吃水果，比如梨，香蕉，櫻桃等等。第二，要經(jīng)?？诜涿劭梢云鸬綕櫥c道，促進(jìn)排便的作用。第三，要適當(dāng)?shù)腻憻?，比如有散步，慢跑，做體操，打太極等等。第四，每天應(yīng)該養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。第五，藥物治療急性便秘的話，可以使用開塞露塞肛，慢性便秘可以口服纖維湯，促進(jìn)排便。平時可以吃一點(diǎn)益生菌，注意調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)排便。
  語音時長 01:16”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-04-21 18415次

• 便秘怎么辦快速解決
  可以多喝些水，多吃一些火龍果，芝麻等，如果效果仍不好，可以服用一些藥物，比如六味安消膠囊或者是果導(dǎo)片，如果是大便干結(jié)難解，可以使用開塞露，但是為了用藥的安全性，應(yīng)在面診醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)個人的癥狀來使用藥物。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 6001次

• 怎么快速解決便秘
  病情分析：便秘患者首先需要完善相關(guān)檢查，明確病因后再采取有針對性的治療。如果不是占位等器質(zhì)性病變，快速解決便秘的方式有灌腸，也可以適當(dāng)服用些益生菌或者潤腸通便類藥物，如蘆薈膠囊或者麻仁潤腸丸等。意見建議：建議便秘患者盡早去醫(yī)院就診，積極完善相關(guān)輔助檢查，明確病因后聽從大夫指導(dǎo)規(guī)律用藥或者其他對癥治療。平時的時候可以通過多喝水，多吃些富含膳食纖維的蔬菜水果，以及規(guī)律參加體育鍛煉等來緩解便秘，避免長期進(jìn)食辛辣刺激性食物，避免暴飲暴食等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-06-27 702次

• 女生便秘怎么辦快速解決
  女生便秘問題，可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、補(bǔ)充益生菌，以及必要時采取藥物治療來快速解決。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維的攝入是改善便秘的首要步驟。女生應(yīng)多吃蔬菜如西蘭花、芹菜，以及水果如香蕉、蘋果等。全谷物如燕麥、糙米也是不錯的選
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 月子便秘怎么快速解決
  月子便秘可以通過以下方法來解決：一、合理飲食產(chǎn)婦應(yīng)增加膳食纖維的攝入，如火龍果、菠菜等新鮮蔬果，以及燕麥、玉米等粗糧。這些食物能增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動。同時，多喝水也很重要，能保持腸道濕潤，利于排便。二、適量運(yùn)動盡管月子期間需要休息，但
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-18 0次