國內(nèi)外很多研究資料說明，桑葉茶有降低血糖的功效，但是要使用高科技技術(shù)凍干加工法。因為桑葉內(nèi)有成分可以抑制血糖，超過45℃就會失去活性。而桑葉茶是用炒曬來制作的，溫度高達200℃以上。桑葉中抑制血糖的成分已基本滅活，所以效果甚微。而凍干桑葉茶是在0度以下制作的，所以血糖抑制效果非常好。
孕婦能喝桑葉茶嗎
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2019-01-2919907次
疾病概述
鑒別診斷
有一種觀點是孕婦不能喝桑葉茶，這種觀點是因為桑葉對平滑肌的張力有影響，其能促進動物子宮興奮度增加，因此其是流產(chǎn)的重要因素之一。另外一種觀點就是是孕婦可以喝桑葉茶，桑葉是屬于藥食同源的植物之一，說明其能像糧食一樣進行服用，對孕婦本身和寶寶并沒有什么危害作用。在實際生活中，很多孕婦也都愛喝桑葉茶，最后出生的小孩也并沒有什么毛病，非常健康。
注意事項
孕婦可以適當(dāng)飲用桑葉茶，但一定不能多喝，否則會有一定的副作用。懷孕期間要注意均衡營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果一類纖維素含量高的食物，并且要有蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的充分?jǐn)z入，也可在醫(yī)生的囑托下適量補充維生素或者礦物質(zhì)等等，這樣對胎兒和母體健康是有一定益處的。另外孕期要多活動，對胎兒有一定的好處。但不要做劇烈運動，保持一定量的休息。
以上內(nèi)容僅供參考
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張印星
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