女性肌酐86一般指女性血肌酐86μmol/L,一般不算高。
肌酐是肌肉在人體內(nèi)代謝的產(chǎn)物,主要由腎小球?yàn)V過排出體外。血中肌酐分為外源性和內(nèi)源性兩種,外源性肌酐是肉類食物在體內(nèi)代謝的最終產(chǎn)物,內(nèi)源性肌酐是體內(nèi)肌肉組織代謝的產(chǎn)物,在肉類食物攝入量平衡時(shí),身體的肌肉代謝又沒有太大的變化,肌酐的生成就會(huì)比較恒定。血肌酐:男53~106μmol/L,女44~97μmol/L。故女性血肌酐86μmol/L在正常范圍內(nèi),一般不算高。
腎病飲食上應(yīng)低鹽飲食,減少食用咸菜、咸鴨蛋,應(yīng)優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,如牛奶、魚肉等,避免辛辣刺激飲食及油膩食物的攝入,如辣椒、麻辣燙、肥肉等;保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,戒煙戒酒,可以適量添加體育鍛煉,可以提高機(jī)體的抗病能力。