十四歲女生一年沒(méi)長(zhǎng)高一般不正常，不過(guò)也不是絕對(duì)的，因?yàn)樯砀吆投喾N因素有關(guān)。
十四歲女生正處于青春期，正是身高和身體發(fā)育的階段，所以十四女生一年沒(méi)長(zhǎng)高一般不正常，如果一年沒(méi)長(zhǎng)高，有可能是由于身體內(nèi)激素分泌異常引起，如果體內(nèi)的激素分泌減少，有可能會(huì)導(dǎo)致身高緩慢，同時(shí)也和營(yíng)養(yǎng)不足有關(guān)，比如平時(shí)攝入的蛋白質(zhì)以及微量元素少，同時(shí)也和骨垢線是否閉合有關(guān)，如果骨垢線閉合一般長(zhǎng)高的幾率不高，如果骨骼線沒(méi)有閉合，還是有一定的增長(zhǎng)空間的，最好是去醫(yī)院做一個(gè)骨垢線的檢查。
在日常生活中要多鍛煉身體，比如經(jīng)常打籃球有助于拉伸肌肉和骨骼利于長(zhǎng)高，同時(shí)飲食上多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白高的食物以及鈣質(zhì)高的食物，都有利于身體的生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)于身體長(zhǎng)高有一定的好處。
