長期穿高跟鞋會帶來的影響一般是腰痛、傷害踝關(guān)節(jié)等。
1、腰痛：
在穿高跟鞋的時候身體重心會向前移動導(dǎo)致骨盆前傾，臀部和背部肌肉收縮，而且腰椎小關(guān)節(jié)和關(guān)節(jié)囊長期處于緊張狀態(tài)，關(guān)節(jié)囊和背部肌肉勞損以后會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象，而且在長期站立以及彎腰的時候疼痛感會有所加重，如果長期穿高跟鞋而且患者經(jīng)常出現(xiàn)腰痛的情況需要穿平底鞋，防止疾病進(jìn)一步加重。針對腰痛嚴(yán)重的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
2、傷害踝關(guān)節(jié)：
如果長期穿高跟鞋走路容易出現(xiàn)重心不穩(wěn)的情況，而且特別容易崴腳，在崴腳的過程中會傷害到踝關(guān)節(jié)導(dǎo)致局部出現(xiàn)疼痛及腫脹的現(xiàn)象，如果癥狀比較嚴(yán)重還會導(dǎo)致患者活動受限，對身體健康造成很大的影響。如果穿高跟鞋以后經(jīng)常出現(xiàn)崴腳的情況，需要減少穿高跟鞋的時間，盡量選擇舒適的平底鞋。如果踝關(guān)節(jié)受傷以后疼痛以及腫脹的情況比較嚴(yán)重，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用三七傷藥片、舒筋活血膠囊進(jìn)行治療。
