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蹲一會站起來小腿肌肉很疼,可能是缺鈣導致的,也可能是肌肉勞損導致,需要積極就診治療。

1、缺鈣:

如果平時攝入的營養(yǎng)元素不足,就會導致缺鈣的發(fā)生。當身體的鈣元素不足時就會造成肌肉的興奮性增高,然后就會導致腿部抽搐、疼痛,也可表現(xiàn)為蹲一會站起來小腿肌肉很疼的情況??梢栽卺t(yī)生的指導下服用補鈣藥物進行治療,比如葡萄糖酸鈣口服溶液等。

2、肌肉勞損:

肌肉勞損是指肌肉活動過多或靜態(tài)姿勢下,肌肉持久緊張造成的慢性、反復積累的微細損傷。如果平時運動量過大或者做了重體力勞動等情況,都可以造成肌肉勞損,使患者出現(xiàn)蹲一會站起來小腿肌肉很疼,要注意休息,減少活動量,也可以進行推拿、牽引改善不適癥狀,同時也能用熱毛巾熱敷,促進局部血液循環(huán),緩解不適癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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