人流通常是指人工流產(chǎn)術，做人工流產(chǎn)術一般要注意合理飲食、臥床休息、避免過早同房、避免受涼、定期到醫(yī)院復查等事項。若在恢復期間出現(xiàn)不適癥狀，應該立即前往醫(yī)院就醫(yī)。
1、合理飲食：
人工流產(chǎn)術主要適用于終止意外妊娠或?qū)δ承┘膊е虏灰死^續(xù)妊娠的情況。做完此項手術之后身體通常比較虛弱，應該合理飲食，多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白及維生素的食物，比如雞蛋、魚肉、胡蘿卜等，能夠促進身體的恢復。
2、臥床休息：
剛做完手術應該臥床休息，避免進行劇烈運動或者從事重體力勞動，以免影響身體的恢復。
3、避免過早同房：
此項手術屬于創(chuàng)傷性操作，會導致子宮內(nèi)膜受損，若過早進行同房，會增加感染的幾率，易引發(fā)宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科疾病。
4、避免受涼：
平時應該根據(jù)天氣的變化，適當?shù)脑鎏硪挛?，注意保暖，避免受涼，以免導致免疫力進一步下降，引發(fā)感冒。
5、定期到醫(yī)院復查：
應該遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院進行復查，可以了解身體恢復的情況，若發(fā)現(xiàn)異常現(xiàn)象，醫(yī)生能夠及時做出補救措施。
在日常生活中，應該規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，也應該保持良好的心情，避免過于焦慮。
